天気が良いので…葛西臨海公園へ⭐️

今日は久々の土曜晴れの日ということで、

旦那も珍しく出かける気満々だったということもあり、

初の葛西臨海公園へ⭐️

昨今マグロの大量死が話題だけども、

公園メインで散歩したいなぁと。

かなり風が強いけど、とってもいい天気で

気持ちが良い⭐️

旦那は草の上に寝っ転がっていびきかきながら熟睡してしまった（笑）

というわけで暇なのでブログつけてみる。

私も横に少しごろ寝で寝てみるけど、気持ちいい～❤️

見上げると緑と青空‼️

人がほどほどで、とっても平和を感じる。。

うーん幸せ( ´ ▽ ` )

散歩でお腹いっぱいで水族園も観覧車も

乗らなかったけど、

子供が大きくなってからのお楽しみに…⭐️

名店を巡る→ましゅまろ亭@亀戸

前回何かのついでに立ち寄ったら

開店40分にも関わらず売り切れという悲しい事態になり、

今日はリベンジで並んでみることに…

しかし…14時開店にも関わらず30人くらいの行列(＞人＜;)

なんでみんなこんな時間に並べるの～⁉️

働け（笑）

今日も買えなかったら、諦めてFAXでの予約販売に託そう。。

ブログを見ると、メディアに出たそうで注目が集まってしまっている時期と

重なっちゃったみたい…うぅ

いくつかの種類は売り切れてしまった模様…

でも買えないよりはマシ‼️

なんとか買えそう。

結局まる一時間立ちっぱなしで並んで待つことに…

臨月妊婦にはかなり堪えます(；´Д`A

でも赤ちゃん下に来そうな気もするので運動代わりにいいかも⁉️

こんなに並んだりすることもしばらくなさそうだしね…

とポジティブな気持ちになってみる。

いよいよ番が来る！

買えた～*\(^o^)/*

…買いすぎた～(；´Д`A

キャラメルが売り切れだったけどまぁ良し。

一個がおっきくてふわっふわ❤️

美味しい～❤️

でもぶっちゃけ一時間並ぶほどの価値は…？

でもお土産に良さそうなので、

出産の際に親たちにあげようと思います。

日持ちは5日間のようですが、

冷凍しときゃたぶん日持ちするよね…？

ちなみにカロリーは、

プレーンが一つで47キロカロリーくらい。

ほどほどにしておこう。。

名店を巡る→焼きカレーの店ストーン@浅草橋

もはや毎日がサバイバル。

すごく天気が良いのでレッツ散歩‼️

いい感じに体重も抑えられてる。

キーはやはり夕飯。

カレーや焼肉食べると陣痛が来るという

ジンクスにもすがりたいため、

浅草橋の焼きカレーの老舗名店へ。

店内は昭和レトロ、おばさま中心に比較的年齢層はバラバラ。

並ぶほどではないけど常に9割埋まってて回転率よさそう。

お水のグラスがステンレスでおしゃれ。

しかもなんかただのレモン水だけどすごい美味しい…

水がぶ飲みしたいけどおしゃれグラスで容量少ないから

あんまし飲めなかった(；´Д`A

カレーは…まぁ焼いたカレー。

普通に美味しい、家庭的なお味⭐️

サラダ、紅茶orコーヒー付きで800円と

とても良心的プライス。

意外だったのは食べるのがフォークなので、

途中でカレーを服にこぼしますた…。。

さぁ、陣痛よカモン‼️

備忘録→妊娠39週目 日常生活がとにかく大変。

胎動は激しいまま、陣痛かな⁇みたいな痛みがちょくちょく…

そして何より油断すると体重が半端なく増えるのがストレスに…(；´Д`A

早く出産の日が来て欲しいけど、

ママ友たちからのリアルな声を聞くほど怖さがゼロではないなかで

毎日ドキドキしながらなんとか過ごしてます。。

ほぼやらなきゃいけないことも済んだと思われ、

いつ来るか分からないから野菜とかも買いこめないし、

その日暮らし感があるのは好きじゃないけど、

まぁ赤ちゃん産まれたらそんなこと言ってらんないだろうから、

流れるまま過ごしてみる予行練習で(｡-_-｡)

そんなこんな39週目‼️

注意事項は、いつ何時予兆が来てもよい状態にしとくこと、って感じですが…

◼︎出かける場合は、病院まで30分の範囲以内に。

◼︎背中、腰痛、不眠など不快症状との闘い…やむなし！

陣痛カモン(＞人＜;)‼️

備忘録→妊娠38週目 お腹の張りは強く、ひたすら眠い…

日に日にお腹の張り具合が強くなるものの、

本格的な陣痛っぽいものには繋がらず…

初産だと予定日より遅れる方が多いくらいのようなので、

気長に待つしかないなぁという感じ^_^;

心配なのは体重で、やはり増えてはしまっていく…

ストレスにならないように気をつけないと

やらなきゃいけないことは一通り終わらせちゃっただけに、

暇な時間が気になり始める…

それでも結構眠気が強いのでそんなに気にしなくても大丈夫かな。。

もういつ産まれてきても大丈夫だよー、

という感じには心持ち落ち着いてきたけども。

もうこの週特有の注意点はあまりなくなってるけれど、

◼︎陣痛が始まったら食事はしないほうが良い

→吐き気につながり戻してしまうことがあるらしい

◼︎初産は予定日より遅めの出産になりがち。

といったところでしょうか。。

節々が痛いけど気長に待とう～。

両親学級@聖路加 参加して旦那の覚悟に変化が‼️

今日は34週以降に申し込みできる両親学級に参加。

2000円かかるし、区のパパママ教室も参加してたので

どうしようか迷ったけど、結果的には参加して大正解！

お産にどれくらい時間がかかるか、

それがどういう痛みか、

その間するべきことは何かなどなど…

写真を見ながらかなり具体的に説明を受けた。

私は一通り学んでたから分かってたけど、

旦那の見立ては相当甘かったらしく、

かなりの衝撃を受けていた。

参加直前まで眠そうだった旦那の目の色が変わり、

ちゃんとしなきゃ、という感じで引き締まってました

いやー参加してもらってよかった。。

なんか緊張感ないなぁと思ってたので。

※ちなみに、この2日前に、旦那がチェーン鍵を閉めたまま

酒飲んで爆睡したため、締め出された私は

近くのホテルに泊まるという

とんでもハプニングがあったのもあり…

心持ちがかなりあまかったからなんだなぁと納得^_^;

名店を巡る→東銀座 アメリカンのたまごサンドテイクアウト

名店というよりはB級グルメ寄りですが^_^;

銀座の歌舞伎座裏にある喫茶アメリカンの

卵サンドが美味しいということで

テレビでみて早速行ってみた（笑）

暇だとこうもテレビやメディアの影響を受けるのか、

自分が消費者になっていることをつよく認識する機会が多い(；´Д`A

あまり遠出できないものの、ど都心に近いから

まぁほとんど行けるところが特集されてるのもあるけど。

働いてると使う時間がなかったから、

タクシーとか便利家電とか、

利便性にかなり使ってたなぁ…と。。

それはそれで消費者なのかもしれないけど。。

とか言ってたらすぐ着く。

店内は喫煙ぽいのと、テイクアウトは500円という

ワンダープライスなので、迷わずテイクアウトで‼️

チキンと卵サンドを頼むと…衝撃（；゜０゜）

チキンはシーチキンだ（笑）

ただ、パンがとにかく美味しくて、

ふわっふわのもっちもち。

なぜかパンの耳までオマケでもらったので

家で美味しくいただきました*\(^o^)/*

…ってあ！

写真紛失‼️無念。。

ものすごい大きくて、二食分ありました…。

大食漢の男子にも良さそう⭐️

備忘録→妊娠37週 重みで日常ままならない(；´Д`A

臨月に入って、胎動が痛いくらいに強くなってきた(；´Д`A

足の大きさとか分かるくらい！

元気なのはとても嬉しいけど、いよいよ重みも凄くて

日常生活がだいーぶ辛い

いよいよ正期産に入れた‼️嬉しすぎる。。

ただ、いつ来るか分からない兆候にはちょっと怖さも感じるけど…

そんな37週の注意事項は…

◼︎赤ちゃんが徐々に下がってくる

→前週同様。今も胎動がみぞおちくらいだからまだかなぁ…

◼︎乳頭マッサージで破水してしまうことも。

→慌てずに対処できるように(；´Д`A

◼︎おしるし、破水、陣痛どれで始まるかは人それぞれ。

→知識を持っておく。

※おしるし→僅かな出血。平均しておしるしから2日後くらいに本陣痛。

※破水→急に来る。足を伝うくらい羊水が流れることも。すぐ病院へ！

※陣痛→一番多いパターン。10分間隔になったら病院へ。

◼︎睡眠、食事はしっかりとる。

→体重も増えやすいが、お産には体力が必要なのでバランスを。

◼︎おりものが増え、足の付け根が痛む

→子宮口が柔らかくなってきているため

◼︎

名店を巡る→銀座 雪の下 マスクメロンかき氷

もう臨月なので、行ける時に行ける店を‼️

というわけで美容院にいくついでに前に

テレビで見たフルーツそのものを氷にしてるという

美味なかき氷店に⭐️

並んでいるかと思いきや、天気予報が寒い予報の日だったのでセーフ。

全く並ばず入店できた！

しかし、階段のみの3階という、妊婦にとってはかなりの

アグレッシブな道のりでしたが（笑）

銀座といっても東銀座の裏の方なので、

分かりにくい^_^;

でもビルはこんなに分かりやすい（笑）

マスクメロンはお酒が入ってるので食べられないかと思いきや、

お酒なしでつくってくれるとのこと⭐️

ありがたやー。

1200円だけど、甘すぎずとても美味しい。

ヘルシーなジェラートに近かった。

調子にのってパンケーキも頼んでみた。

カステラのように美味しかった⭐️

店長さんが接客なのかな？

とても丁寧できさくで良かったです。

産む前にもう一度行きたいくらい（笑）

備忘録→妊娠36週 遂に臨月‼️胎動相変わらずだけど（笑）

ながいけどようやくクライマックスに…‼️

赤ちゃんは元気だし、だんだんあったかくなってきて

心も豊かになってくるわぁ♪( ´▽｀)

臨月だけど36週はまだ正産期ではないから、

うっかりしないように注意しつつ…

今週までバリバリ仕事しちゃってるので、

来週からしっかり産後の予習をしていこう(=ﾟωﾟ)ﾉ

そんな36週の注意事項は…

◼︎子宮が徐々に下がり始め、胃や肺への圧迫が軽くなる

→動悸息切れや胃のむかつきはなくなる一方で、再び頻尿や骨盤恥骨の痛みにつながる。

◼︎破水や陣痛がいつ起きてもおかしくはない時期

→お産の流れを確認し慌てない準備を‼️

◼︎ウォーキングは控える⁉️積極的に⁉️

→どちらの情報もあるけど、病院からは動ける時は

動いた方が良いと言われたので動く。。

早産の危険があるとの意見だけど、まぁ産まれてきてももう大丈夫だから…^_^;

◼︎性生活は控えるように

→元々流産しそうで怖かったからしてないけど^_^;

基本、スタンバイしときなさい‼️ということですね。ハイ。