お久しぶりです
今年は｢一年間で何かしら自分を変える｣という目標を新年に立てたんです
そして変えるにあたって今まで習慣にしたことのないものを習慣にしてみようと思いいろいろとやってみたんですけど、
結局今でも続けているのが｢筋トレ｣だけなんです(笑)
毎日腕立て伏せと腹筋と背筋を100回やってるんですけど意外とキツいんです(笑)
普通、高校生の男だったらこれくらい簡単なんですけど(笑)
日頃の運動不足を思い知らされましたね
ただ最近は調子がいいんですよ
ラッドの絶体延命のDVDを観て、テンションMAXの状態でやってるんで楽々できるんです
(笑)DVDのことは後々ここで語りたいと思います(笑)
では、また次回