ｸﾞﾀﾞｰ(；´Д｀)

今日もロード練習でした！！











だが、練習がハンパなくキツい(>_<)








なぜかというと・・・






またまた、鶴(笑)の一声・・・











先生「平地区間50ｷﾛキープで行け！！」










鬼か( ･_･;)








んで、頑張って50ｷﾛキープしてたら・・・










後ろに誰もいない(ﾟДﾟ;)ﾉ









っと思ったら、なんとか追いついてきたわ(￣∇￣)ﾖｶｯﾀｰ








んで、万葉岬を終えて帰り・・・







まさかの小雨キター(--;)










ずぶ濡れで昨日の魔の坂に到着・・・








モチロン・・・












スプリント～(泣)













もう、脚が痛すぎるorz













やっとこさ、ゴール

真っ暗＆小雨模様・・・







寒い！

んで、解散

雨は、止んでくれたわ～






けど、家でこのように・・・

水抜きは大切！！





とくに、アルミは！！








現在もこのままで～す(笑)








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スプリント

今日の練習はロード練習でした！！

んで、いつもの七曲がりを終えて、帰りの途中・・・






先生「そこの下りでかけろ！」









まさかのスプリント体制～(泣)








脚イテェよ～





ヘトヘトになりながら練習終了！

暗っ！








まだ、６時過ぎやで・・・(･_･;)










今日は腹が減ったため、ちと食事

ブレすぎやろ(/_;)





１００円セールやったからフライドポテト









うまー(*´▽｀*)

ヤバい




時間が過ぎるの早く感じるわ～

ゆっくりし過ぎたわ～(笑)






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(￣｡￣;)ハァ・・・

今日、練習場所に行くと新車がありました！！!(^^)!

アンカーのピストが２台・・・





アルミやで(^^;)







うち、カーボン買うほど余裕ないからな;^_^)

前後ブレーキ無し


公道走らんからいらないんだよね～








バンクでしか乗らんからな(*･ω･)ﾉ

練習風景








さて、ローラー練習を終えてからの帰り・・・

ロードで、車道（左側通行）を２０～30キロぐらいで帰ってると・・・














ピッ




クラクション鳴らされた・・・
(~｡~;)?




白線の上か、左側走ってたのに・・・









そうすると、クラクション鳴らした通過・・・





軽ワゴンやったわ










しかし、信号待ちでが前にでる・・・









スタート















ピッ











またか(･_･;)











んで、信号待ち

↓

ぬかす
↓


鳴らされる


繰り返し・・・










いったい、なんで鳴らす？(・・;)










ナゾやわ






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ネタがある・・・？

今日は久々の練習やったわ～




なので、ネタがたんまりと・・・












とは、いかなかったわ～(T_T)







まぁ、写真でも・・・

談笑中

くつろぎ中




しかも、コンビニの駐車場でたむろしてる(^-^;)

こっちは立ってるから怒られんへんかな～？









後輩が、目医者さん（！？）から借りてる自転車(ﾟДﾟ)

サーヴェロのＳ２や～








しかも、アルテグラ組やし

しかし、いくらなんでもガムテープは無いやろ～( ･_･;)



借り物がみすぼらしくなった・・・






こんなにイイチャリやのに後輩は・・・






「平地全然進まん～」


（注）高校１年のスプリンターが言ってます















シバいてイイ？(-_-#) ﾋﾟｸｯ










みんなは、こんな自転車や！！

アルミ上等！！(--#)




105やティアグラやソラですけど何か？-_-#













ちょっと、毒吐きました_(_^_)_

愚痴聞いてくれてありがとー(*･ω･)ﾉ












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体育大会(--;)

昨日、今日と休足日やったため、ストックから・・・











面白い写真を後輩から貰ったので、ちょっと公開(笑)

以前の記事でも書いたが、子供用をケイデンス上げて漕いでます(笑)










しかも俺～～～～(爆)










リレーの瞬間

俺爆笑中～









あと、惨敗した播中での１コマ

先頭が俺な(笑)









肘ピーンと伸びちゃってるわ(･_･;)








明日は、練習あるからネタがあるやろな～(笑)



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