今日はローラー練習でした！

メニューはメトロノームに合わせてケイデンスを上げていくメニューやったわ～(；´Д｀)

踏むタイプの俺にはキツい・・・

さてさて、帰りにちょっと寄り道して買い物・・・

何を買ったかと言うと・・・

スマホを操作できる手袋(￣∇￣)

ピッタリしてるわー(･∀･)

確かに、スマホいじれるわ( ´艸｀)

チャリのインナーグローブとしても使えそうやわ(･∀･)

んで、こんなのも購入

コイン電池ですわ

コレの・・・

シリコンライトの交換用

ちなみに、交換する前は

弱々しい明かり(--;)

しかし、交換すると・・・

マブし～Σ(´∀｀；)

こんなに明るかったんやな(..;)

さぁ、明日はロード練習やわ

久しぶりのロード練習・・・

しかし、明日は寒いらしい(；´Д｀)

頑張って行くかヽ(* ｀･ω･´*)ﾉ

(@´▽｀@)ノバイバーイ

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お買い物(´∀｀)♪