今日のゴルフ

①楽しくできたか？⇒９５点

②一打一打大切にできたか⇒１００点


反省
①パターが入らずちょっとふて腐れた
②同伴プレイヤーにもう少しアドバイスしてもよかったかな

よかった点
すべてのショットで背中を意識したルーティンを入れることができた

小手先

調子が悪くなると

インパクトの形だったり

トップの位置だったり

割と細かいことを気にしてしまいます

そして小手先でボールに当てに行く

だから余計曲がる

悪循環ですね


今日練習して思いました。
スイングを司るのは、後（広）背筋などの大きな筋肉であると。

背中を使ったら、途端に球筋が安定した。


明日も意識していきましょう

仕事初め

おはようございまー


今日から仕事初めです。

３０日から４日までの６日間の休みでしたが

日付をまたがずに帰宅したのが大晦日だけという

４０でこれってどうなんだ？

っていう僕ですが

昨日１２月２５日以来のジムに行ったら、なんと体重▲２００ｇ

年末年始をほぼ横這いで乗り切るという快挙達成


ということでまとまりのない文章ですが

仕事モードに突入です