禁煙4日目（1）

ただいまの記録
新記録中

3日目まじでやばかったぜ・・・
やけに痰と咳がでる。
少し調べたら体のなんちゃらって毛が元に戻ってきてるらしい。
だから咳と痰がでるらしい。
人間ってまじ神秘。不思議。

ケツを見てきてもらったぜ・・・・
2年前より悪化してるとか・・・
ねーよｗｗｗｗｗｗｗｗ
2ｃｍ級らしい・・・！
どうりで血がだらだらと止まらないはずだ・・・！
やれやれだぜ。

あー！もう！
今日も禁断症状が凄い！！！！！！！！！！！！
時折異常に吸いたくなる！！！！！！！！！！！！
離煙パイポなるものを見つけた・・・これってどうなんだろう？

欲求度があまり変わらない・・・依存症って怖い・・・
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吸いたい欲求度：★★★★★
空腹度：★★★☆☆
イライラ度：☆～★★★★★（行ったり来たり）

4日目に突入　：　禁煙継続中

吸った本数　：　0本
今日の経費　：0円
いままでの合計経費：1600円くらい？
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禁煙3日目（3）

ただいまの記録
新記録中

今日はマジでやばい・・・吸いたくて吸いたくてたまらないぜ・・・・！
誘惑に負けそうだ！！！！！！！！！！ヽ(`Д´)ノ
会社きつすぎる・・・9割以上の人間が喫煙するんだよな・・・
まったく持って辛い・・・地獄だ・・・！！！！！！！！

しかし・・・・気合とフリスクと眠気と水で乗り切ってるぜ・・・
すげえな自分・・・自分で自分を褒めて良いんじゃないだろうか？

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吸いたい欲求度：★★★★★
空腹度：★★★☆☆

イライラ度：☆～★★★★★（行ったり来たり）

3日と6時間くらい　：　禁煙継続中

吸った本数　：　0本

今日の経費　：　800円くらい（フリスク系6つ大量買い）
いままでの合計経費：1600円くらい？
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禁煙3日目（2）

ただいまの記録
新記録中

ニコチンって怖いんだな・・・
依存症度合いがヘロインやコカインより上て・・・(ﾟｰﾟ;
図にするとこーなる↓

ニコチン＞ヘロイン＞コカイン＞アルコール＞カフェイン

ニコチンとヘロインの間って越えられない壁かどうかは定かじゃないけど
ニコチンって、相当中毒性が強いんだな・・・

確かに吸いたくて吸いたくてたまらないぜ・・・・
しかし・・・・気合で珈琲と眠気とゲームで乗り切ってるぜ・・・
すげえな自分・・・自分で自分を褒めて良いんじゃないだろうか？


詳しくはここだぜ：すぐ禁煙JP・ファイザー株式会社
http://www.sugu-kinen.jp/handbook/index.html

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吸いたい欲求度：★★★★★
空腹度：★★★☆☆

イライラ度：☆～★★★★★（行ったり来たり）

2日と10時間くらい？　：　禁煙継続中

吸った本数　：　0本

禁煙までにかかった経費　：　600円
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