一個づつ詳細説明

個人のPC守るには以下が必要

・パーソナルファイアウォール
 外部からネットワークを経由してくる攻撃からPCを守る

・ウィルスチェック
 コンピュータウィルスの驚異からPCを守る

・スパイウェア対策
 スパイウェア(個人情報の流出)からPCを守る

それから、家庭内のLAN全体を守るためには、ルーターまたは、Firewallで外部から家庭内LANへの侵入を遮断する

とりあえず、以下のソフトについてコメント
・パーソナルファイアウォール
 ・32bit: outpost
  使いやすくて軽い。ただし64bitOS未対応
 ・64bit PC Tools Firewall Plus
  outpostが64bitOS未対応なので64bit版にはこれをインストールしている
  設定等、outpostより簡単かも?32bit版もこちらで良いかもしれない

・ウィルスチェック
 ・Avira AntiVir Personal
  有名どころの無料アンチウィルスソフト
  検知率も市販のものと同等かそれ以上
  軽い所がいい!

・スパイウェア対策(必須。無料)
 ・SpywareBlaster
  言わずとしれた有名所

とりあえず最初に
Windowsで、とりあえずインストールするリストを作っておこう!

・パーソナルファイアウォール(必須。無料)
 ・32bit: outpost
 ・64bit PC Tools Firewall Plus
・ウィルスチェック(必須。無料)
 ・Avira AntiVir Personal
・スパイウェア対策(必須。無料)
 ・SpywareBlaster
・圧縮・解凍(これないと不便。無料)
 ・lhaplus
・画像閲覧(やっぱり早くないとね。印刷機能もいい。シェアウェアだけどデジカメのおまけについてきたりします)
 ・ACDSee
・動画閲覧(簡単便利、動画見るとき一番簡単。無料)
 ・GOMPlayer
・メール(使いやすさはBeckyがいいかな?でも最近では、これが文字化け一番しにくいかも?無料)
 ・Thunderbird
・ブラウザ(プラグイン入れると、超便利で速い!無料)
 ・Firefox
・仮想ドライブマウント(isoファイルをCDとかDVDとして認識させる。ダブルクリックで認識するので便利。無料)
 ・VirtualCloneDrive
・ソフトのアンインストール
 ・Safap(プログラムの追加と削除は遅すぎて嫌な人用。無料)

全部無料で使いこなすのが基本!
市販のウィルスチェックソフトは重たいのが多くて、おまけに検出率は低いのも多い
無料のでも、すごく優秀なソフト一杯あります!^^