こんにちは♪
骨盤ケア&ダイエット「インスパイリング・エクササイズ」のKcoです。
梅雨とはいえ、今日も青い空が見れて嬉しいです。
この土日も良いお天気でしたが、調べものがあり自宅にこもっていたので、少し身体が鈍った感があります
が、昨日から1週間限定のダイエットを始めました
世の中に様々なダイエット方法がある中、一度トライしてみたかった方法の1つです。
ダイエットと言っても、たった1週間だし、決められた物ならお腹一杯食べれるし、毎日少しずつ食べれる物が変わるので楽しみです
今朝、体重計に乗ったら、昨日よりわずかに増えていました〜。
無駄な努力にならないのか?と言う微かな疑問を持ちつつも、終わり良ければ全て良しなので、1週間続けてみます。
またご報告しますね
最後までお読み頂き、ありがとうございます