こんにちは♪
骨盤ケア&ダイエット「インスパイリング・エクササイズ」のKcoです。

梅雨とはいえ、今日も青い空が見れて嬉しいです。

この土日も良いお天気でしたが、調べものがあり自宅にこもっていたので、少し身体が鈍った感がありますあせる

が、昨日から1週間限定のダイエットを始めましたビックリマーク
世の中に様々なダイエット方法がある中、一度トライしてみたかった方法の1つです。
ダイエットと言っても、たった1週間だし、決められた物ならお腹一杯食べれるし、毎日少しずつ食べれる物が変わるので楽しみです音譜
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しかし、事件が!
今朝、体重計に乗ったら、昨日よりわずかに増えていました〜。

無駄な努力にならないのか?と言う微かな疑問を持ちつつも、終わり良ければ全て良しなので、1週間続けてみます。

またご報告しますねニコニコ


最後までお読み頂き、ありがとうございますクローバー

6〜7月の杉並区レッスンスケジュールはこちらからどうぞ音譜

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