前回更新から今日までレッスンご参加、ありがとうございました！！
初冬の寒さが続きましたが、元気にお過ごしでしょうか？
冬は体の「首」が付く部位を温めると良いそうですね。
舞台活動をしていた頃、「喉を冷やさないように」と教わって以来、寒い季節は首を冷やさない様にしています。
あとはお腹ですね～。
首とお腹を暖かくしておけば、風邪を引くことも少ないです。私の場合ですけれど
つい最近の寒い日、小学校からの友とランチしてきました。
中学も高校も一緒だったこの友とは、なんだかんだと昔に返ってどんな事でも話題にして盛り上がります。
すっかり中学生・高校生の頃の自分に戻ってしまいます。その友の事も「変わってないなぁ」と思います。
でもそんな人って貴重ですよね
お店の前を行き来して、2人で散々迷って決めただけあって、とっても美味しいランチに出会えました。
和食のお野菜中心のお店です。
私は『健康蒸し料理 MUS MUS BOX 御膳』を頂きました。
表参道ヒルズの中にもあるみたいなので、今度、南青山スタジオの帰りに寄ってみようかな