おはようございます

昨晩寝る前に暴飲暴食してしまったミズです　おはようございます！

朝起きると体がとても重いので今朝の朝食分のお弁当は

昼に食べようと思います

今日は通院の日なのです

なんか緊張したのか早めに起きてしまいました

私の飲んでいる抗うつ剤にリスペリドンという薬があったのですが

先日頓服扱いではなく毎晩飲む薬に変わりました

精神的な症状進行してるみたいです

此度少し生活習慣を見直さないといけないな

と思いました