ここ数日の寒波、ヒドイですよね⤵︎
ジムから帰宅ご、ビールで乾杯が定例ですが、冷えたビールで、身体もどんどん冷える⤵︎
せっかく運動で体温上げてるのに。
布団に入っても、足先が冷たくなってて、寝付けない、汗
友人に、布団乾燥機が良いよ☝︎!
と、教えて貰い、最近毎日寝る前に温めて、ぬくぬく♫ホワホワ♫
ジムから帰宅ご、ビールで乾杯が定例ですが、冷えたビールで、身体もどんどん冷える⤵︎
せっかく運動で体温上げてるのに。
布団に入っても、足先が冷たくなってて、寝付けない、汗
友人に、布団乾燥機が良いよ☝︎!
と、教えて貰い、最近毎日寝る前に温めて、ぬくぬく♫ホワホワ♫