本日も東京タワー日和★ -25ページ目

今日のエッセンシャルオイル

今日のエッセンシャルオイルは

No,36　Majoram　×　No,31　Rosemary　です

No.36　Majoram　マジョラム・・・・・・・・しそ科／ミドルノート

マジョラムの香りは独特のスパイシーな香りです。

神経系にとてもよい香りで心を落ち着かせストレスを取り除きます。

［お肌とからだに対しては］

血液の流れをよくするので、スポーツをされる方にはオススメです

たとえば内出血や打撲、捻挫などの症状にも使えます。

（キャリアオイルにあわせ少量をマッサージに使います！）

筋肉疲労をとることでも有名です。（体を温めます。）

温湿布などでかぶれる方はマッサージにお使いになっても

いいですね

No.31　Rosemary　ローズマリー・・・・・しそ科／ミドルノート

クリアでしみとおるような、リフレッシュさせるハーブです。

脳細胞を活気づけ、頭脳を明晰にし記憶力をアップさせます！

ローズマリーというとお料理に使うハーブのイメージがありますが

エッセンシャルオイルのローズマリーは脳の働きを活性化する

パワフルな力をもったオイルです。

（※妊娠中は避けたほうがいいオイルに分類されています。）

［お肌にたいしては］

たるんだ皮膚を引き締める効果があります。

ムクミなどにも効果大です。

頭皮や皮膚の保護にも役立つので、ヘアケアにも有効な

エッセンシャルオイルです！(^-^)/

育毛によいハーブとして密かな人気です。

今日のブレンドは甘さを抑えたとてもすっきりした組み合わせ

その日気分でいろいろなブレンドを試しますが

眼の疲れや体のだるさを吹き飛ばす

気持ちの良い組み合わせです

午後もがんばりましょう

Aya

今日のエッセンシャルオイル

今日の精油

No,12 Jasmine 　×No.22 Grapefruit　　です(^-^)/

No.12　Jasmine ・・・・モクセイ科／ミドル～ベースノート

甘くエキゾチックな香り。INSOLEのJasmineは甘みが強く、

柑橘系のエッセンシャルオイルとの相性がすごく良いです。

あまったるい香りが苦手！という方にはオススメですよ(・ω・)/

［お肌に対しては］

乾燥肌・敏感肌に対してとても効果を発揮します。

スィートオレンジやラベンダーなどと合わせて

キャリアオイル（ホホバ）にあわせたものをマッサージに使うと

出産後の妊娠線の予防と緩和になりますよ！

（※エッセンシャルオイルはとても効能が強いので出産直前まではお使いにならないほうがいいものも沢山あります。たとえばジャスミンは妊娠中にはオススメしていません。。わかりやすいこちらのサイト⇒★アロマセラピーヒーリングルーム　に詳しくは載っています。いろいろな情報がわかりやすくまとめられています。参考にしてみてくださいね。）

No,22　Grapefruit ・・・・ミカン科／トップノート（？）

とてもすっきりした甘みのあるエッセンシャルオイルです。

イランイランやジャスミンとフランキンセンスいった

こってりした甘みのあるものとのブレンドもとてもいいですよ(^-^)

なんといってもグレープフルーツのエッセンシャルオイルは

体液のバランスを整え、セルライトやムクミにも効果がある

今の季節に理想的なオイルで有名。

気分を明るくし、ボディにも役立つなんて優秀ですね('-^*)/

さてさて！

午後もがんばりましょうー

Ａya