さ、寒い！！
おはようございます
のお時間です。
店の中は暑いぐらいなんですが
外は一気に冷えてかなり寒くなってきました
朝ふとんから出るのがかなり億劫になりがちに。。。
ここ何日かは気合を入れておきている状態です。
皆様も体調を崩さないように気をつけてくださいね
さてさて、もうすぐ１２月。
１２月といえば・・・
クリスマス
ですね
今年もプレゼントにぴったりな商品を取り揃えております
個人的にオススメなのは
（詳しくは
をクリック）
スポーツでもよし
ライフスタイルでもよし
とかなり万能なモデルです。
お値段も 
１５,７５０ と ２３,１００
の２パターンしかないのと
最近のサングラスの中では
かなりお求め安い価格設定が魅力です。
さらにただいま初回限定で
ハイドロフォビック加工をサービスしておりますので
この機会にぜひご検討ください
スポーツジムに行きだしました☆
おはようございます
ＳＴＡＦＦの
です
タイトルの通り、私、スポーツジムに行きだしました
3年前ぐらいより、体重がアップして、
体型もとっても気になりだしていました。
今回、引き締めないといけないきっかけができたので
とりあえず、ジムで頑張って汗を流します
行きだす前には、食事を気にしたり、ランニング、
ウォーキングも気が向いたらしていましたが
効果なく
スポーツジムに行くと、お金を払っている分もありますが、
周りの人達も頑張っているので、刺激を受けて頑張れたり、
歩いたり、走ったりするマシンだと、距離、時間、カロリーなど表示されるので、
わかりやすく、ここまで頑張ろうという目標ができ、頑張れます
入会した特典の一つに、インボディーという体の数値を測れるのがあり、
してみると、足、腕などには人並み以上、平均以上の筋肉がついていました
でも、腹筋と、背筋が平均以下で…
腰の骨を折ってしまって、それから、かばうようにしていたからだと思いました
今回わかったので、お腹周り、背中周りを気にしながら筋トレも頑張りだしてます
気になる部分などをＳＴＡＦＦの方に伝えてメニュー作成をしてもらえたので、
それを中心に頑張ります
めざせ3年前の体です
とっても個人的なお話でしたが
みなさんのダイエット方法、引き締め方など、
いい情報があれば、ぜひ教えて下さい
【OAKLEY】 RIPPED DOWN VEST 2.0
おはようございます
のお時間です。
今日は人気のダウンベストをご紹介
『ＲＩＰＰＥＤ ＤＯＷＮ ＶＥＳＴ ２．０』
軽量素材を使用したダウンベスト。
前身頃のポケットは３つ（３段階？）ついているんですが
ベンチレーションにもなるので
着用していてあついなぁ～と思ったら
ジップをおろせば
風がとおる仕組みになっています。
サイクルアパレルなので
後にもポケットがついていて
自転車に乗ってお出かけにいっても便利な使用に。
脇の部分もゴムがはいっているので
風がとおりにくく
保温性も抜群です
さらに軽い撥水性能も兼ね備えていますよ
気になるお値段は・・・
１６,８００（税込み）
のこりわずかです
今回ご紹介した商品について
詳しくは こちら
または
０７５－３３２－２６５５ まで
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