いや、再びじゃきかないね。。。
何度も決意し、何度も挫折し。
ジム通ってるときは、いい感じに進んでたんだけどねぇ。
引越しに伴い、場所が遠くなったこと。
そしてなにより、資金難なことにより通うことを断念。
んで、代わりといっちゃーなんだけど、Wii Fitをやってみるも、大きな効果は見られず。
酒飲むし食べるし、それがダメなんじゃん！
ってことで、平日禁酒令を出してみるも、翌日すぐに破られる 笑。
そんなこんなでダイエット失敗し続けてるぴぐれっとですがっ。
やっぱり痩せたいよーー！
今年の脂肪、今年のウチに！！！
とりあえず、この間作った禁酒令は、あれ以降はきちっと守ってます。
木曜日・金曜日は一滴も飲まず、土曜日はカレが来たので2人で楽しく飲んで。
日曜日も飲まず。そして今日から木曜までも飲まない予定。
あとね。
昔やっててかなり効果があった、コアリズムをまた復活してやってます。
前は、元夫のパソコンに映像が入っていたんだけど、今は見れない（当たり前！）ので、ちまちまYOU TUBEでやってます 笑。
まだ今日で3回目なので、何も変化は無いですが、腹筋には確実に効いてます。
筋肉痛です。。。
1週間毎日やれば、少しは効果出るかなぁ。
年末まで、なんとか毎日やりたい・・・。
30分足らずだし、時間取れないわけがないもんね。
今回は前回のように詳細な数値データは載せません。
男性アメンバーさんもいることですし 笑。
でも、今度こそ本気でやる！
いや、マジでマジで。
頑張れ、アタシ！
何度も決意し、何度も挫折し。
ジム通ってるときは、いい感じに進んでたんだけどねぇ。
引越しに伴い、場所が遠くなったこと。
そしてなにより、資金難なことにより通うことを断念。
んで、代わりといっちゃーなんだけど、Wii Fitをやってみるも、大きな効果は見られず。
酒飲むし食べるし、それがダメなんじゃん！
ってことで、平日禁酒令を出してみるも、翌日すぐに破られる 笑。
そんなこんなでダイエット失敗し続けてるぴぐれっとですがっ。
やっぱり痩せたいよーー！
今年の脂肪、今年のウチに！！！
とりあえず、この間作った禁酒令は、あれ以降はきちっと守ってます。
木曜日・金曜日は一滴も飲まず、土曜日はカレが来たので2人で楽しく飲んで。
日曜日も飲まず。そして今日から木曜までも飲まない予定。
あとね。
昔やっててかなり効果があった、コアリズムをまた復活してやってます。
前は、元夫のパソコンに映像が入っていたんだけど、今は見れない（当たり前！）ので、ちまちまYOU TUBEでやってます 笑。
まだ今日で3回目なので、何も変化は無いですが、腹筋には確実に効いてます。
筋肉痛です。。。
1週間毎日やれば、少しは効果出るかなぁ。
年末まで、なんとか毎日やりたい・・・。
30分足らずだし、時間取れないわけがないもんね。
今回は前回のように詳細な数値データは載せません。
男性アメンバーさんもいることですし 笑。
でも、今度こそ本気でやる！
いや、マジでマジで。
頑張れ、アタシ！