こんにちは。
人柄ビジネスコンサルタント
吉田淑恵です。
先週の土曜日は、
セミナーコンテスト名古屋大会でした。
私は運営スタッフ（サポーター）で、
スライドや音を出すチーム。
一番気を使う、息を合わせないと
うまくいかないポジションです。
メンバーみんな、
それぞれが本業があるので、
朝６時から1時間とか、
夜21時から23時までとか、
なかなかハードに練習を積み重ねます。
でもね、この
“みんなで突っ走る感”
が、楽しいんですよ。
当日も、スタッフ同士は
自分の持ち仕事をこなしながら、
スマホのメッセンジャーで
密に連絡を取っていて、
タイムキーパーをしたり
ミスをフォローし合ったり
たまには少し雑談も交えたり
かなりのフル回転！
そのせいか、翌日は完全にロス。
／
なにもかもが超絶めんどくさい！
＼
困ったな…やること山積みなのに…
でね、めんどくさいの原因と対処法を
検索してみました。
なんで「めんどくさい」と感じるのか。
それは、
『脳に余裕があるから』だそうです。
これを解消する方法も載っていました。
↓
片足で立って、数を１０数える
片足で立つ、バランスをとる、
声に出して数を数える、
を同時にすると、
脳に余裕がなくなります。
そうすると、「めんどくさい」の
感情が消えるんですって！
だからもし、あなたも
「めんどくさいな〜」って感じたら
片足立ち10秒カウント
ぜひやってみてくださいね。
実際に私もやってみました！
・
・
と、言いたいところですが、ごめんなさい。
やってません。
だって立ち上がるの、めんどくさくて(笑)
あなたは、ここまで重症化する前に
片足立ち10秒、頑張ってくださいね！
私もまずはしっかり寝て
明日には始動します！
最後までお読みいただいて
ありがとうございます。
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