こんにちは!!

3月もラストですね(´・ω・`)早い早い。。。

4月からのタイムテーブルに新たなレッスンが増えました!!

その名も。。。ファンクショナルトレーニング!!!!

同時に複数の部位を鍛えることができ、短時間で効率的にトレーニングが行えます!!筋力をつけたい方、引き締めたい方、

ぜひ!!ご参加ください。

1回210円  回数券(5枚)750円となってます。


☆レッスン日☆

火曜日 15:00~島田

     21:40~青木



木曜日 19:00~北崎


土曜日 14:30~北崎  です(・∀・)


なお、完全予約制となっております。5名です。


よろしくお願いしますグッド!後日、他の新しいレッスン情報アップしていきますね!!

4月も元気に営業いたしていきますので

たくさんのご来館お待ちしてますo(^▽^)o


   ☆マス☆



こんにちはっわんわん晴れマスです(*^o^*)

お花見日和ですね~(´∀`)桜桜桜

でもでも!INPEXは明日休館日となってますので

今日運動しましょう走る人クラッカー


私は今月トレーニング強化してて

今、3週間で2㌔体重落とせてます!

月~木、ひたすら運動してます。その後にMUSASHIのKUN(青)を飲んで寝てます。運動した日は帰りが遅いため夜ご飯はなしです。もちろんアルコールもなし。夜ご飯はお腹空いたら食べてますよ!強制はしてません。

MUSASHIのおかげで次の日がとても楽です♪

金土日はオフです。

無理なく減量してます(*^ー^)ノ

楽しいです音譜


時々他のスタッフの運動メニューをアップしますね得意げチョキ


          ★マス★   




                   

こんにちはヽ(゚◇゚ )ノ

フロントのマスです!

いや~福岡はいち早く桜が開花しましたねラブラブ

来週末は見ごろらしいですよ!!私はまだ一度も花見をしたことがありません(。>0<。)今年こそは!!!でもいきなりの開花宣言でビックリです。準備が・・・笑

最近は花粉や黄砂、PM2.5と外での運動が厳しくなってますね。。。

私も大濠公園走り行きたいですがなかなか行けずガーンダウン

そんな時こそINPEXですよね合格合格

室内でしっかり運動が出来ますべーっだ!グッド!

暖かくなってきたのでプールも良いですね!!

黄砂などに負けずに運動しましょうp(^-^)q音譜

私も今日走りますチョキ


INPEX情報としてホームページ以外にフェイスブックも始めたので

ぜひ「フィットネスクラブ インペックス」で検索して

いいね!を押して下さい(^∇^)

そうするとINPEX情報がご覧になれます!

よろしくお願いしますドキドキ



                 ☆マス☆





    

















               


こんにちは~(^∇^)

お出かけ日和の日曜日ですねラブラブINPEXにお出かけ~♪笑

本日は15時受付の16時閉館となっております。

ご迷惑お掛けしますが宜しくお願いします!!

  


この前、12月と1月にINPEXを卒業した

遠藤ちゃん、矢野ちゃん、高田くんと

スタッフ何名かとでINPEX若手会??をしましたにひひ

そのときの写真を載せます~( ̄▽+ ̄*)

卒業した組もずっと仲良しチョキ

みんな夢に向かって頑張れーーーー!!!!



フィットネスクラブ【インペックス】のブログ


フィットネスクラブ【インペックス】のブログ
↑カメラマン太田尾さん★






楽しい時間でした(*^▽^*)
またスタッフのオフショット載せますね!!
では!!!


  ★マス★






































































今日は節分ですね!!

豆まきしましたか?

恵方巻き食べましたか??

私は2本食べましたよにひひ美味しかったです♪

方角も気にせずモグモグと・・・笑

昨日、今日と天気がとてもよく気持ち良いですね(*^▽^*)合格

INPEXも賑わってますよ音譜音譜

皆様良い汗流してますね( ´艸`)アップ

2月も張り切っていきましょうラブラブラブラブ

新しい年からの運動!!まだまだ間に合いますよチョキ

夏に向けての体作りはからですよチョキ

INPEXは紹介入会などもしてますので

ぜひ、たくさんのご紹介お待ちしてます!!

詳しくはスタッフにお尋ねください。


 では、明日第一月曜日は元気に営業してます!!!

たくさんのご来館おまちしてます。







鬼はそと~福はINPEX~

                  

                     ★マス★