心が揺れやすい出来事が続くなかで、
人の気持ちは不安に傾きやすい。

 

でもその“不安”の元には、
大切なものを守りたいという想いがあるのだと思う。

 

揺れることも、怖さを感じることも、
きっと自然な反応。

 

だからこそ、
外側に答えを探すのではなく、
いちばん近くにいる自分へ。

 

そのままを認め、
やさしく受けとめ、
大切に慈しみながら、

自分の中にある光を
いきいきと輝かせて、
のびのびと発揮していきたい。

 

すべての根っこにある大切な気持ちを、
まずは自分自身に向けて。