みなさま、こんにちは
記録係Mです。
このブログは、ヨガ超初心者で、犬も猫も飼っていない 記録係Mが
熊本でチャリティーヨガに参加したご縁で、
いのちヨガ友さん（I・Y・T）からペット写真をいただきながら、
全く関係のない文章でもって 好き勝手 書かせていただいております。
今年も残り半月ですね。
1年間頑張った自分へご褒美、されましたか
本日もゆる～い感じで、まぁ適当に お付き合いくださいませ。
*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡 ﾟ･*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡 ﾟ･*:.｡..｡.:*･
先月の龍田ヨガの後、
いつも通りに、『老後元気で長生きプロジェクト』のメンバーと （誰？）
ランチした話を うっかり書いてませんでした。
なにぶんにも、一月前のコトなので
何を話したか 覚えてませんが （おい！）
食事が美味しかったのは よく覚えています。 （本能？）
その時のメンバーの中で、
ヨガのインストラクターの資格を受けている
ヨガ友Aさんが、
以前よりも 女性らしい体型をしているな
・・・・・・・ そんなコトを思った記憶アリ。
以前よりも・・・・ 以前も美しかったけれども、 （ちょっと訂正してみる）
凹凸が出てます。
いのちよがは数名の先生方が、レッスンを教えてくれますが
みなさま、見とれるほどのナイスバディ 
お尻が、クッと上がっていたり
肩のラインが美しかったり
歩く姿は百合の花。
いつかは、ああなりたいものだ・・・と、
常々 思う月1のいのちよが なのです。
で、
Aさんの話に戻って
現在、インストラクターの資格を取得されるために
ヨガ的生活も心がけていらっしゃるに・・
ちがいない 
上記ランチを堪能しながら、さりげなく聞いてみると
「朝、慌しくても『太陽礼拝』はやっている」と サラリと仰る。
太陽に向かって朝から拝むと
よい1日が過ごせると聞きます。
ヨガ的生活で、
朝から太陽礼拝すると・・・・・
Aさんみたいに ナイスバディなお身体になるのか。
（見本が身近にいると刺激受けるね）
寒くなり、カラダも不調になりがちな冬にこそ
ヨガ ちゃんとやらなきゃな （←叱咤）
さてさて、
明後日 土曜日は いのちよが 龍田クラスの日。
☆12月15日（土）
時間：１０：００～１１：３０位 『熊本市龍田地域コミュニティセンター』
【住所】熊本市龍田8丁目2番7号
お申し込みは こちら
いつもありがとうございます。
レッスン料（寄付金）1000円～
ヨガマットない方は、無料貸し出しします。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ワンちゃん、猫ちゃんのレスキューボランティアヨガ
Inoti yoga kumamoto （いのちヨガ 熊本）
URL http://inotiyoga.web.fc2.com/
Mail inotiyoga@yahoo.co.jp
・・・少しでも多くの命が救えますように・・
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
初心者、大歓迎ですよ 
お帰り前に わんぽちぷり～ず ↓ ↓
