ヨガ的生活 ~毎日歩く~ 5年後10年後のカラダを想像する日々 | いのちよが むさし&江津湖

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チャリティーヨガ『いのちよが』の活動日記

みなさま、こんにちは
記録係Mです。


このブログは、ヨガ超初心者で、犬も猫も飼っていない 記録係Mが 

熊本でチャリティーヨガに参加したご縁で、 

いのちヨガ友さん(I・Y・T)からペット写真をいただきながら、

全く関係のない文章でもって 好き勝手 書かせていただいております。


3連休も働いておりましたッ 腕。 

でもって、連続徒歩帰宅してましたッ むー

本日もゆる~い感じで、まぁ適当に お付き合いくださいませ。


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5年後、10年後には 健康なカラダを手に入れるべく


ヨガ以外でも、何かしらの心構えは大切 きらきら


ということで、


時~~~々、徒歩帰宅をしておりました。 


月1 ぐらい。  (←ヨガと一緒だねッ)




その 月1の徒歩帰宅 (夏場・冬場は、まったく歩いてないが・・)


最近、


ようやく 楽しさに目覚めましたよ しゃきーん


というのが、電車通りの 銀杏並木の美しさがなんともGOOD音譜



こんもりと 生い茂った黄色い葉っぱの木々に


声かけたくなるぐらい。 (声 かけてもいいかなぁ ← 不審者?


あの、もっさり感は 徒歩で楽しむには最高ですな (靴が葉っぱですべるけどね)


いのちよが 龍田&近見




さてさて、


来月 12月のいのちよがは…


12月8日(土)11時~近見クラス


12月15日(土)10時~龍田クラス


レッスン代は1回につき、1000円からの募金です。
たくさんのご参加をお待ちしています Wハート


いつも ありがとうございます。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ワンちゃん、猫ちゃんのレスキューボランティアヨガ
Inoti yoga kumamoto (いのちヨガ 熊本)
URL
http://inotiyoga.web.fc2.com/
Mail  inotiyoga@yahoo.co.jp
・・・少しでも多くの命が救えますように・・

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

3日目の万歩計は8000歩を超えてた。自宅の階段でヒザが笑ってました。ぷ。
お帰り前に わんぽちぷり~ず ↓ ↓

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