みなさま、こんばんは
記録係Mです。
このブログは、ヨガ超初心者で、犬も猫も飼っていない 記録係Mが
熊本でチャリティーヨガに参加したご縁で、
いのちヨガ友さん（I・Y・T）からペット写真をいただきながら、
全く関係のない文章でもって 好き勝手 書かせていただいております。
オリンピック、とうとう ・・・終わってしまった
と、思いきや 高校野球応援始まって
本日もゆる～い感じで、まぁ適当に お付き合いくださいませ。
*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡 ﾟ･*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡 ﾟ･*:.｡..｡.:*･
さてさて。
先週土曜日のInotiyoga 近見クラスの写真が届いてますよ
立ち木のポーズですね。
写真ではグラグラしてるかどうか 判別不能 （← 何を探してるって）
みなさま、キチンと足が上がって 美しくポーズが決まっていますね。
（↑ 拡大して あら探しした人が ほれ ここに）
普段、やらない動きって
実はカラダにものすっご
良い のですよ。みなさま。
車の運転中や、
フライパンで
野菜炒め作ってる最中、
これから出かけるって時に
電話がかかってきたなど、
ちょっと 心を鎮めて
立ち木のポーズを心がける人生って ステキじゃない？
（↑ 全然、ステキじゃない）
なに、
上記内容を心がけなくとも
風呂上りに こんな風に
のんびりストレッチするのが よし！
自分の呼吸に 気を向けて
夕食のおかずは 何にしよう、とか
あれ？ 昨日のお昼 何食べたかな、とか
おや？ 家賃 そういえば振り込んだかな・・
なんて、
邪念を起こしてはいけません。
（ほぼ、健忘症ですﾜ）
何か、
ほら、何か 大切なものを 忘れてないかい？
ということで、
今週土曜日は Inotiyoga 龍田クラスの日。 （よかった 思い出した
）
☆8月18日（土）
時間：１０：００～１１：３０位 『熊本市龍田地域コミュニティセンター』
【住所】熊本市龍田8丁目2番7号
お申し込みは こちら
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ワンちゃん、猫ちゃんのレスキューボランティアヨガ
Inoti yoga kumamoto （いのちヨガ 熊本）
URL http://inotiyoga.web.fc2.com/
Mail inotiyoga@yahoo.co.jp
・・・少しでも多くの命が救えますように・・
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
記録係M 今回も近見クラスに参加してないってのが バレバレですﾅ
（写真見てたら、こんな文章しか思い浮かばん）みなさま、ごめんなさい。
お帰り前に わんぽちぷり～ず ↓ ↓
