今日の横浜は嵐のような雨風が吹き荒れたかと思ったら五月雨になったりと昼頃には晴れました。昨日の朝方に喀痰検査を遅くなったので持っていこうと出そうにもない痰を無理して出して容器に詰めて、バスに乗り電車に乗り階段を上り病院に着いた頃には気管支の壁の痰も剥がれやすく咳とともにいっぱい出てきました、さっき無理して出さないでこれからは病院に来てから肺の奥から出てきた良い痰を検査に出そうと思いました。
昨年12月よりハイドロキノン5%のシミ取りクリームを夜に一回4ヶ月きっちりと塗っていましたがあまり効果がなかったことと塞栓術で中断していた事を話しました、すると先生はかゆくなったり赤くなったりはしませんでしたかと尋ねられ、私はそんな事はなかったと思いますがと答えるとではもうちょっと強いハイドロキノン10%を塗ってみましょう、それと夏の日差しのUVカット32%のクリームも塗るようにと説明してくださいました、私は太陽の光の中にはビタミンDや骨を丈夫にするなどと思っていました、悪さもするんですね、これからはUVカットのクリームを顔にバッチリ塗ってお出かけします、ハイドロキノンの効果があるといいなぁ〜。
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