20241115（鉄活中）

朝から土砂降りだった一日。

ちょうど通勤時間帯だったなぁ。

今日の食事で

鉄分が多く入っていそうなものは…

オールブラン：1人前

照り焼きチキン：1切れ

高野豆腐と厚揚げ煮：1人前

納豆：1パック

鉄分が配合された乳飲料：200mlくらい

＆NIG：1錠

It【一途】発売、おめでとうございます🎊

売り切れで予約出来なかった…😢

という声が聞こえてこないくらい

たくさん刷っていただきありがとうございます。

がしかし、もしも可能性があれば

増版も期待しております、集英社さま🎵