いのいのブログ -153ページ目

冷えとり

雑誌で読みましたが、女子にとって冷えはマズイものでしかないらしいです。

冬でも裸足で平気な人は、冷えすぎて体が麻痺してるようで冷えの末期症状という訳みたいです!

こわこわガーン

あたしも、かなりの寒がりなので末端冷え性ぽいのですが雑誌にならい冷えとりを始めてみようと思いましたニコニコクラッカー

まずは靴したの重ねばきです!

冷えとり達人達は、涼しい顔して5~10マイの靴した重ねばきをしてるとおっしゃります叫び叫び叫び

さすがにあたしはそんだけ履くと、対応できるような靴を持ってませんので、2枚か3枚が限度ですリボン

足が温かいと代謝も良くなるような気がするもんだ!

不思議!

あと、半身浴!

プラス積極的にショウガを摂取しますコーヒー


まだまだ、始めたばかりだけどねん!

冷えとおさらばしたいものです!

母にいうと、即答で養命酒を飲め!って言われるから母には秘密でごわす。(笑)

カレーと雨

カフェ落ち葉へカレーを食べに行きましたラブラブ
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わたし、CHICKENカレー(マレーシア風)げきから。

しかし、おいしかったです!

スパイスをゲットして、カレー作りがしたいなァ~パンチ!アップ

デザートはもちろん、31ラブラブ!

今日からモムチャンダイエットだぜ~チョキ

むむむ!

お菓子づくりってあんまりしたことなかった。
が、昨日マフィンを焼いてみたら楽しかったので今日も調子に乗って作ってみたニコニコ

スタバのチョコチャンクスコーンもどき。

最近大活躍のクックパッドから厳選しました!

簡単っす!

美味しいコーヒーか紅茶が欲しくなったーコーヒー

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お菓子ガンガン責めてみようとおもいます爆弾