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高次元ヒーラーMaria mihoです。

ご縁のあるに天使からのメッセージが届きますように

～今日のアファメーション～

私は尊敬と理解を持って自分の肉体に話しかけるリラックスするよう無理強いするのではなくゆっくりと時間をかけて言い分を聞く私は自分の肉体に心から感謝し体中の筋肉に愛を伝える

あなたは、この瞬間にも体のどこかに緊張を感じているかもしれません。

私たち天使はこれを知らせ、

あなたに少しでも早く気づき、手当をしてリラックスできるよう導きます。

少しでも緊張は感じられる部位がないか、時間をかけて体中を調べてみてください。

あちこちの筋肉が語りかけてくることに、耳を傾けるのです。

体が上げる声を聞こうと思えば、何かが聞こえたり、感じられたり、脳裏に浮かび上がったりすることがあるはずです。

緊張している部分があったら、

そこに意識を向け緊張している理由を訪ねてみましょう。

次に深い息を吸い込みます。

そして、吐き出す、息を呼吸しながら、自分の体全体に吹きかけているところをイメージします。

努力している緊張に感謝の念を捧げましょう。

体中のありとあらゆる筋肉はあなたを支えているだけではなく、感覚が正直な形で伝えてくれるのです。

手入れを行ったり、あなたに語りかけてくる声を無視したりすると、体のどこかが凝ったり痛みが生まれるたりすることがあります。

今日は、時間を作って毎日あなたのために働いてくれている。

体に感謝し、その声に耳を傾けるよう努力しましょう。

人間は自分の言い分を聞いてもらえるって落ち着きます。

筋肉も同じなのです。

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【3/11発信　よひとやむみな夜明けの巻】

「筋肉に愛を送る」