たたいま！帰ってきました。
もうすぐ2時ｗ
仕事がやっと終わった
・・・・でも
明日、朝走りたかったのにさっ
もう、むりだよ。体力もたない↓
今週の火曜日に久しぶりに１０ｋｍ走ったの。
なんとタイムは55分を切る好タイム!!
・・・しかし足首とふくらはぎが・・・・
痛い↓3日目の今日も痛かった。
俺、風邪ひいちゃってるし完全に調整失敗だ～
彼女の前で55分切って余裕みたいな感じで強がって
みたもののこんなんで大丈夫かな？
がんばれ！おれ！
こんばんわ。
前回の更新から1ヶ月近く経過・・・
毎週２－３回の練習してきましたが。。。。。
なんと、まだ１０ｋｍを一度しか走ってない!!
昨日、今日とチャレンジするも
昨日4.7ｋｍ、今日4.5ｋｍ・・・・・・
やばいよーーーー
2日とも１ｋｍ6分以内で走れているけど未知の１０ｋｍ
一回走った時は1時間4分47秒・・・・
ほんとにこれで走れるのか？？
今回は1時間以内でぜーたっい走らないといけんのよ！
走ったらご褒美あるもん
絶対走るもん
こんばんわ
いやおはようございます！
久しぶりの更新です。
なんと!!
おいら10ｋｍまらそんにいや、マラソンに出ることになってしまった!!
しかも2月22日、あと一ヶ月しかないやん
無理やん、そんなの。
さみーもん、絶対無理やん。
走れんって
まったく最近スポーツしてないし
女にもモテへんし・・・・
痔持ちやし・・・・
しかもおっさんやし
・・・・何か関係あるのか？
さぁ気を取り直して、寝よ
コメ＞詳細は後日