むかしむかし

 

自分が寝起きに突然つぶやいて

 

意味がわからなかった

(その後もそんなに深追いしてない(^_^;))

 

エンドルフィン”という語句が

 

須藤さんの本の中に出てきた。

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

 

脳がアルファ波(リラックス)の状態になると

 

ベータエンドルフィン

 

というホルモンが脳内に分泌されるらしい。

 

 

 

リラックスして

 

自分の体内で自分で生成できる

 

エンドルフィンをうまく使えよ!っていう

 

自分からのメッセージだったのかも。

 

 

 

 

ベータエンドルフィン

 

 

 

 

ホルモンって不思議。

 

存在も働きも

 

自分には謎。

 


噛めば噛むほどおもしろくて

 

好き嫌いが分かれる。

 
 
いや、これは食べ物のことやけど~( ̄▽ ̄)
 
 
 
 
 
 
 

 

 

この本も金言がたくさん!

ネガティブな感情が出てきたときの

対処法や人生のしくみなど

誰もが必ず

愛に満ちあふれる人生を

歩むことができる

 
この世界はすべて
自分の投影物

 

 

 

あとは信じるだけ。

 


本のタイトルだけでも

 

メッセージとしてステキ♪

 

 

 

 

 

駐車場で自由ネコ歩き

駐車場ネコはおひさま大好き

おひさまもネコが大好き