最近読んだ本

　

怖れを手ばなすと、あらゆる悩みから自由になる/大和書房

￥1,512

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仁さんが紹介されていた本。

するすると読めて、

何よりご本人の経験や

心理セラピスト(初耳)としての体験談が

印象に残った。

自分にあてはまることがありすぎ。

目次を読むだけでも結構楽になった。

二次利得。二次メリット。

あー怖いよう。

怖いと思っていい！んだけど。

メモメモ。

あ、ディーンさんの台湾ドラマ始まった。