手作り弁当
先日みんなで５０人前作ったお弁当です
ご飯に手作りの「だしがらふりかけ」をかけました
おかずには 大根ナマス、切り干し大根、カボチャの煮物、だしまき、りんごです
実は全部 無肥料無農薬の食材なのです！！感動☆☆
簡単トマトスープ
ピンボケでごめんなさい！
第一弾！ 簡単トマトスープです。
材料
トマトジュース ５００cc
玉ねぎ 大１個
人参 大１本
ジャガイモ 大２個
油 少々
塩・こしょう 少々
鶏ササミorミンチ １００ｇ
(とろけるチーズ 少々)
作り方
１野菜をスライサーで全部切る
２なべに油を引き、１で切ったものをさっと炒める
３塩・こしょう・トマトジュース・ササミを小さく切ったものを入れ強火
４沸騰したら弱火で１０分 出来上がり！！
(お好みでチーズをのせ トースターで３分 とろ～り)
転送ぜんぜんOKです！！みんなに教えててあげてね！！
- ヴィタヴェルデ オーガニックトマトジュース 750ml*6本
- ￥4,725
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