お元氣様です![]()
ブログに遊びに来て下さりありがとうございます![]()
本日、2025年最後の日「大晦日」ですね![]()
午前中に食材類の買い出しを済ませて、午後からはまったり。
1人散歩
に出かけて、氏神様に1年の御礼に。
義父が亡くなってから神社への参拝は控えていたので、ご無沙汰でした。
2025年はどんな年だったかな?
これまでと大きく違うのは、1月に9年程働いていたパートを辞めた事。
接客業だっただけに、人からの影響も大きく、一喜一憂するようなストレスは減ったかな。
自分時間が増えた事で、氣になっていた事に着手したり、
今までお金で解決していたことを自分でじっくり取り組んでみたり、
自分なりに楽しめた氣がします。
仕事を辞めて時間が余って「暇だ・・」と思ったことって殆どない!
元々家が好きだし、家にいる事は全然苦ではないですね。
パートの収入が減って、自分で使えるお金が減るのか?とも思いましたけど、実際はそんなことはなく、あまり使わないでも楽しめてしまっている感はあります![]()
新NISAの投資もしているので、ほぼ放置で増えているような氣もします![]()
立ち仕事がなくなって、運動不足になるのか?とも思いましたが、電動自転車を買ってから、あちこちポタリングするようになったり、家でもスワイショウやヨガをしたり、身体を動かす習慣を持つようにしたので、良い感じです♪
病院に行ったのも、歯医者さんの定期健診と、ものもらいで眼科に行った位でかなり健康![]()
特に、夏からスタートしたスワイショウが自分にピッタリで、毎日欠かせません![]()
YouTubeで参考にさせて頂いている稲村先生には感謝~![]()
スワイショウにも色々なタイプ?種類があって、以前、少しだけトライしたこともあったのですが、続かず・・![]()
稲村先生のスワイショウは、意識するポイントとか細かく教えて下さるので分かりやすく、とても効果抜群。
主に上半身を動かしているのに、足・腰も強化されるし、全身のバランスが整う感じが素晴らしいです~![]()
2026年も継続してまいります~![]()
あとは、やっぱり義父の病院への入退院の繰り返し、施設の入所準備・・、誤嚥性肺炎の葛藤。
お葬式やお墓の事・・・、初めての事で、色々情報収集や、決断していくことも多かったし、人の意見を集約して調整して最善な方向にまとめたり。 そういう事が多かったかな。
義父の部屋の遺品整理も含め、長年放置されてたモノ(五月人形など)を供養に出したり、とにかく家じゅうの断捨離に努めた1年だったのかも。家の中のモノと向き合い、動かして、浄化、代謝を促せたかな![]()
そうする事で、自分に必要な物、好きな物、使うものだけを残し、
それらをお手入れして、大事にして、いい氣も入って好循環![]()
そんな1年だったかな?
八白さん、2025年暗剣殺背負いまくりでしたけど、脱出だ~![]()
今年も残りわずか。
皆様もよいお年を~!
愛 ∞ 感謝

