☆ホリスティック月詠みYOGA☆
中津、別府、福岡南区でしています
星詠みyogini（ヨギーニ）とうこです
はじめましての方は
よろしければコチラクリックされてご覧ください
先日お招きいただいた
認知症予防教室の様子
動画のアップが出来ましたので
ドキドキしながらご紹介します
初めてのyou tube
一つ一つが長すぎたなぁと思ったり
声が小さいなぁと思ったり
イアフォンを着けないと
聞きづらいかもしれません
何事も経験なので
次に活かしたいと思います
４つの動画
教室のほとんどの時間を撮っています
１．指ヨガの説明と呼吸の練習（約15分）
２．指ヨガ 脳トレ用（約12分）
３．指ヨガ ペアハンドヒーリング（約9分）
４．指ヨガ アロマの説明（約18分）
指ヨガのこと理解していただけたり
興味をもっていただけたり
実践して体感していただけると
嬉しいです
お店では
「指ヨガのハンドヒーリング」も
実施しています
呼吸を深めて氣を合わせながら
精油をブレンドしたトリートメントオイルにて
手・指・心をほぐさせていただきます
通常のヨガくらすでも
ウォーミングアップとして取り入れています
今日のヨガくらすでも腱鞘炎の方がいらして
指ヨガの時間を多めにとってみました
いつでも・どこでも・どなたでも
取り組める指ヨガ
これからの社会に必要なツールだと
強く感じています
私はマスターインストラクターとして
インストラクター養成にも力を注いでいます
どなたにもおススメできる指ヨガですが
下記の皆さまには特に
ご自身のお仕事にも活かせる内容だと思います
ヨガインストラクターアロマセラピストネイリストエステティシャン美容師さん医療従事者介護従事者アロマの講座同様
「学びたい方が学べる環境を」との想いから
少人数での講座を開催しております
ですので講座のスケジュールは
きめ細かく個別対応させていただきます
ある人は２時間ずつ６回で１２時間
ある人は６時間ずつ２回で１２時間
という風に。
所属している協会はこちら
手や指は酷使している部分です
感謝をもって癒してあげたいものです
☆前回の健康教室の様子はコチラ
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星詠みについては
各種講座については
ヨガくらす 75ふん 1000えん
月曜日 19:00- （中津大幡コミュニティセンタ）
火曜日 19:30- （別府中央公民館）
水曜日 20:00- （中津FURIO）
金曜日 10:00- （中津大幡コミュニティセンタ）
金曜日 18:15- （医療施設にて）
土曜日 10:00- （Inner View T)
土曜日 19:00- （Inner View T）
公民館以外は要予約です
* Inner View T（インナービューティ） *
879-0105 大分県中津市犬丸1672-1
090-5088-8574
http://www.geocities.jp/innerviewt/
LINE@ 毎週金曜 1週間の予定お届け中
予約も1対1のトークで出来ます
店舗営業時間
金曜日 12:00-17:00
土曜日 12:00-17:00
日曜日 12:00-16:00（チャナン）
月曜日 12:00-17:00
木曜日 10:00-17:00（Aroma's bless)
日曜日と木曜日はお店をシェアしています
日曜は可愛いがま口と美味しい中国茶
木曜はアロマトリートメントのお店です
月曜、火曜、水曜シェア希望者募集中
