自然とつながることは、自分とつながること
こんにちは、飛田由起子です。
ゴールデンウィークも終わり、
夏休みまでもう少しだけど、
「なんだかちょっと気分が乗らない」
そんな風に感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。
私は落ち込んだり、やる気がなくなたり、疲れた時は、
緑がある場所に行くようにしています。
幸い、我が家の近くには比較的大きな公園があるので、
よくお散歩に行って気分転換しています。
落ち込んでいるときや停滞を感じているときに、
思考ばかり使ってしまうと、
「それは出来ないんじゃないか？」
「どうせ上手くいかないよ！」
と言った自分を否定する言葉がどんどん出てきて
身動きが取れなくなってしまいます。
そして、過去を悔やんだり未来を心配してしまうんですね・・・。
そんな時こそ、自然に触れると、
五感が開き、今ここにいることが出来るようになるんです。
すると、インスピレーションが湧いてきたり、
物事を客観的に見ることができるようになります。
自然の象徴であるグリーンは、
ハート（心）の色でもあります。
ハートとつながることが出来ると、
どんな状況であっても、
あるがままを受け入れ、
自分を理解できるようになります。
自然とつながることは、
”本当の自分とつながること”でもあるのですね。
さて、5月24日（土）に前回好評だった、
ビジョンクエスト＆ピクニックを開催します！
都心にほど近いパワースポットで、
本当の自分とつながる体験をしてみませんか？
前回の参加者の感想はこちらです。
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《ビジョンクエスト＆ピクニック体験談》
自分の内なる声に耳をかたむけた自分をほめてあげたくなりました
日常のことにしか時間を費やせないと、
どんどん苦しくなるんだという事が改めてよくわかりました。
今まで気づけなかった自分のことを知るきっかけになる企画だと思
ありがとうございました。
O・Sさま 30代 女性
自然の中で自分の内側に耳を傾ける事ができ、
とても癒やされました。
素敵なイベントを企画していただき、ありがとうございました。
楽しかったです。
感謝。
N・Aさま 30代 女性
普段の生活の中で、自然に触れたいと思っても、
無駄な時間を過ごすように思えて、
でも、今日、実際にそういう時間を取ってみて、
これからは、こういう時間を意識して作っていこうと思います。
U・Sさま 40代 女性
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5月の木々は生命力に満ち溢れていて、
とてもエネルギーが高いです。
次回開催は未定ですので、
タイミングが合う方はぜひいらしてください。
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残席６名ですので、参加をご希望の方は、
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今日も最後までお読みいただきありがとうございます。
あなたに素敵なことが起こりますように！
