初めてのことは怖いし、面倒くさいのは当然。で、どうするか？
こんばんは自分責め解放サポーター燿子です。生きにくさを感じている方が少しでも和らぐヒントになればと、自身の経験を発信しています今日は急に「食生活を切り替えよう」と思い立ち朝はバターコーヒーを作って飲み、ケトジェニックの食事を再開することにしましたー。そしていよいよ今日から女性専用ジムにも通うことに。久々汗をかきましたでも初めてやることには、違和感あったり、不安、面倒くさいってでるよなーと思いましたね。自分で決めたんですけど以前竹田双雲さんが話してたんですが、ビビり戦略は大切だと大胆にやれる性質ではなくても、少しづつびびりながら未知の領域を広げていくのが無気力対策になるというお話だったんですけど、私もこれを意識してるんですよ別にバンジージャンプみたいに意をけっしてみたいじゃなくてもいいんじゃないかと思ってます今までやったことないことに手をつけるだけでもすごい進歩だし違いを作ろうと行動してますから繊細な人には（私含めて）参考になるお話かなと思いましたよ～私もビビりながらもちょっとずつ、自分の枠を広げていこうと思います面倒くさいのも行くまでが、なんですよね行ったら人の目もあるからどうせ運動するし、そのうち習慣となりますから面倒くさいがでてきたら「これは愛する未来を創造中なんだ」と思うようにしていますみんなが、それぞれ愛してやまない人生を送れるような世界がみたいですね今日もお疲れさまでしたHave a good night平和は私から燿子 LINE始めました LINE Add Friendlin.ee今なら特典８つ(女性限定）※特典７．については生年月日をお送りくださいもしくは@189ncqdhで検索ください。こんな人におススメ・インターチャイルドや過去生を癒すことに疲れた。 変化を感じない・自分らしさ、魅力がよく分からない・自分の感じていること、好きなことが分からない・周りの人と比べて落ち込みやすい・自信がない、自己肯定感が低い・なんとなく生きづらさを感じる・空気を読みやすく、人の顔色を伺ってしまう・過去のことに捕らわれやすい・行動することが苦手、怖さがある・どうせ私なんて、と諦め癖があるこうなれます・自分のこと、自分の性質がより分かるようになります・インナーチャイルド、過去生にとらわれず、 前向きに人生を創る意欲と行動ができるようになります・自分のことを受け入れられ、より好きになります・自分の感覚、気持ちが分かり、自分を大切に生きる感覚がわかります・人との付き合いでストレスが減ります・自然と運気に乗れる開運体質になります・日々穏やかに過ごせるようになります
