こんにちは!
陽向りえ です。
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新しく購入した、体重計↓
ただ体重を測れるだけじゃない!
スマホアプリと連動させると
体脂肪だけでなく、、
・BMI
・筋肉量
・脂肪率
・体水分率
・内臓脂肪
・骨量
・基礎代謝
・タンパク質
・皮下脂肪率
・肥満レベル
が分かる!!
実際、数値で出されると
標準体重らしいけど…
実際の体重と見た目の
理想的なボディラインは
全然違うもの。
なので、、
この体重計+アプリで
毎日変化を見つつ
理想的なボディライン目指します!
パーソナルトレーナー
陽向りえ
*毎週(月・金)
NETSベースボールクラブ
→現在、休止中。
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《野球関連サービス一覧》
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*毎週(水):ジムパーソナルトレーニング
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◎フィットネスジムで
ヨガ+パーソナルトレーニング
オリジナルのメニューで
あなたの「なりたい!」を叶えます。
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*毎週(木):定期出張レッスン
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・ゼビオスポーツ
4月以降→中止。
・谷山生協病院
→4月9日、23日(14時〜15時)
・住宅型有料老人ホームそれいゆ
→4月16日、30日(14時〜15時)
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