美は健康な体から
アムラス鍼灸 美容鍼師 美月綾乃です。
いきなりですが、噛みしめや歯ぎしりなど強くないですか？
ふとした時に、ぐっと食いしばっているとか、
歯ぎしりがひどいと言われたり、
歯医者さんからは、マウスピース作ったほうがいいとか
いわれたことがあるとか。
実は食いしばりや噛みしめなどなど、
ストレスや疲れなどで、無意識でしてしまっていること。
でもこれって美容にも健康にもよくないと思ったことはありませんか？
噛みしめる筋肉、咬筋といわれる筋肉は耳の前から顎にかけて
付着している筋肉。
この部分、無意識で食いしばり
エラ張りやお顔のたるみに関わりがあります。
アムラスでは美容針をする前に顔筋マッサージを行っているのですが、
かなり固い方が多く。
その方々、大体は無意識のうちに行っていて、
歯医者さんからはマウスピースを勧められてしている、
もしくは作ったけど、面倒だししていない、もしくは寝ている間にとれてしまっていると。
無意識だから、改善の仕方がわからないとのこと。
さらに食いしばりの強い方は、噛むときに補助筋となっている側頭筋も固い！！
硬すぎるのです。
硬すぎるとどうなるか？
側頭筋を通って肩や首に流れている経絡があるので、
必然的に首肩ががちがちにコリやすくなります。
更に首肩がコルと肩甲骨回りや大胸筋なども
凝り固まるので、呼吸が浅くなりやすく、
自律神経にも影響が！！！
そう、自立神経は内臓の働きや血管の働きにかかわりありますよね。
便秘、胃の不調、冷え性、むくみ、生理痛などなど、
内臓からくる不調も出てきやすくなります。
もちろん血流に関わりがあるといったら、
筋肉の修復もできずらくなります。
つまりは凝り固まるということ。
肩だけでなく、お顔だって表情筋の集合体！
咬筋が固い方は、お顔の筋肉もかなり固く、
特に頬の筋肉の硬さからくるたるみ→ほうれい線も
できやすくなるのです。
若いときは、それでも修復反応が高かったから大丈夫。
でも年齢を重ねるごとに残念ながら・・若いころのような修復がいかなくなります。。
咬筋を緩める方法？！
それは美容針しかないと思っています。
外からの刺激だけで筋肉が緩めば、
そんな簡単なことはありません！
それだったらセルフケアでどうにかなっていますもの♪
しっかり表情筋や咬筋に働きかけて、
筋肉を緩め、細胞を活性化していく必要があります！
最近は美容針の効果として、さまざまありますが、
咬筋をしっかり緩めていくことで、噛みしめ癖が改善し、
たるみ、くすみ、ほうれい線、リフトアップ、美肌、
小顔、しわ、むくみ、表情の使いやすさ、目力アップ
肩こり、疲れやすい、不調、便秘などなど
美容針の効果を最大限に実感していただけているのです。
この中で気になる症状や不調はありませんか？
自分自身の咬筋に手を当ててみてください。
固かったら、是非にアムラスで咬筋リセットをさせていただけたらと思います。
アムラスでは不調を取り除き、更に美しくなっていただくお手伝いをしています。
数年後のお顔やお体のためにも是非に
アンチエイジングの美容鍼（美顔針）にいらしていただけたらと思います。
しっかりメンテナンスしていきましょ。
お待ちしておりますね。
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