あそぶからだラボは元気に活動中〜
12月のセッションディ
12月11日午後 
12月12日午後3時〜2枠
この日以外は
ご希望のお日にちをお問い合わせください

あそぶからだラボは4日間のトータルな旅に出かけていました
セッションやギフレシや引っ越しパーティなどなど
最初は栃木県へ〜〜お友達の(アナンド瞑想教室)からスタート
何度もお互いのからだに働きかけるセッションやミーティングを
重ねている仲間です
今回もさらに
からだやハートの深い洞察や探究の旅でした

あそぶからだが大喜び!!
ランチはなんとカレーー
それも本格インドカレーーだったり
パキスタンカレーだったり
2日間はインド、パキスタン、ネパーリの男性ばかりの出会い
そしてギフトはchaiをご馳走になりました
異国にワープで楽しかったです
3日目はお友達の引っ越しパーティ
この時もなんと2種類のカレーを
作って頂いて美味しかった
持ち寄った手作りのケーキやサラダも
美味しいのなんのってね
私は前日に買ってきた
インド人が作っているナンを持って行きました
このナンはモロッコのパンにも似ていて
以前に食べてどうしても再度食べたくて
買ってきたもの
ちょうどメニューがカレーでよかった
子供達も喜んで食べてくれました
そしてあそぶからだが大喜びだったのが
子供達とのあそびいろいろ
そして素晴らしいエナジー

最後はお友達とのギフレシです
2人での研究会はもう長いこと続けていて
さらに深くからだが受け取る体験と探究でした
月に4日間続けての
あそぶからだラボは
実は私が興味あることだったりものだったり
仲間たちのこれどうよ〜
とか投げてくれたことを
私がいろいろアンテナ張っているので
使えそうなエクササイズなどを紹介して
みんなでやってみるって感じで
あそびながら
本来のからだの機能が
少しでも日常生活に
役立つように
解き明かしていこうというあそびです
だから私はエクササイズを
まずはやってみます
もう1ヶ月続けているので
からだへの変容は
明らかになっていく〜
からだは正直ですから
からだが全てを実は教えてもくれますしね
で皆様からみた変化したからだは
スッとして綺麗な立ち姿!!
歩き方が変化した〜
痩せた?
背が伸びた?
などなど
自分自身の気づきとしては
まき肩が自然な位置に戻り
お尻が上がり
膝上がしまったりなどなど
何より骨盤が安定し足が前に出る
歩けなかった経験があるので
その変化が嬉しいので
今はいつでもからだが動いていますね
からだからの声を聞きながらはもちろんです
からだがどう見られたい?
からだがどうしたいのか?
エキササイズを続けていると
からだにある表現するエナジーのまま
動かすしているということにも気づいています
あそぶからだラボは
「一人一人が自分を大切し世話をする
それはからだとココロの両方」
「自分のからだの声を聞く」
を日々の生活の中で軽く楽に生きれるように
ということを体験学習したことをお伝えしたいだけ
健全でスムースなからだの使い方や
自分を大切にすることのお話やいろいろ
ハートから生きるや本質を生きるや
脳の雑味をとることや笑ことや喜ぶこと
できるだけ多くの方が
真に自分自身を生きることを選択して欲しい
なので、私自身も日々バージョンアップしています
あそぶからだの探究の旅は続いていきますね
あそぶからだラボ〜
体からの声が解き明かされていく日々
それは体の叡智からのギフト❤️
日々の日常での変化と進化
それは体と話すことから生まれる
ハートとハートのコミュニケーション
ハートを通じて内側の本質を生きることへの働きかけ
あそぶことのできる体とあそぶ
マインドがくつろぐようになりたいなら
アクセスバーズがオススメです
マインドと体の全体がくつろぐこと
いろいろなモダリティのツールを使い続けて見たら?
の次は〜〜どんどん続けていけるには?
そんなこんなをあそびながら楽しく話したり
簡単なエクササイズを参加者でやり続けてみて
実際にからだの変化や生活の変化などのシェアリング会を開いたり
セッションしたりしてさらに深めていきたい人々の集まり
日々を軽々と超えていきましょう
腸内環境を整えより健全に
「あそぶからだ研究所」って
私は中学の終わりに交通事故にあいました
だんだんと体が動かなくなったりの日常を経験しています
また手術や大きなショックで
何十年も体が悲鳴をあげていた私の体だったから
それはもうなんでもやりましたし
どんなところへも体を連れて行きました
西洋医学や東洋医学の病院や
神の手なんていう先生のところや
ボディワークやエナジーワークなども学びました
アクセスバーズ💆🏻やボディに出会って4年
やっと体と話そうから
たくさんのギフトを受け取っています
そんな長い旅の中で一度でも
諦めたことがありません
これって私の強みかもしれません!!
それよりも体やエナジーへの
興味や探求や遊びが増すばかりです
そして今体と話すことができて
最善の最適な体とのコミュニオンをもっています
体と話そう研究所と名前がやってきた〜
そうそうそうよ〜〜
それを何十年もやってきたじゃんね〜
ってことに気づきました
どうぞ自分を十分に世話をしましょうよ
どうぞ一緒に探求しましょう
もっともっと違う可能性に開いていきましょう
というお話もたくさんしてきました
アミさんが楽しそうに体のことエナジーのことを
話してくれるとこっちも楽しくなっちゃうって
言われることも喜びですね!
私自身、今の軽さと快適さを体験するのは
交通事故や死にそうなったこともあるから
以来かもしれません
だから自分の嬉しい体験も含めて
内側から湧き上がるエナジーで日々が運ばれる感じです

痛みから愛を生み出す
丁重に体を扱うことも大切
与えて受け取る
自分に優しくっていう循環を作る
世界に貢献する
どんなことからも遊びをダンスを歌を創造できる
柔軟性を持つことだって可能なんですよ〜って
お話ができるようになりました❤️
体には体の叡智があります
体とともにあり
ハートとつながり
ハートとともにある
そんな生き方の研究室です
笑いと愛とに包まれて
内なる自然に従っていく
エッセンシャルライフ( ͡° ͜ʖ ͡°)
今この瞬間の最善を生きる
あそぶからだ研究所は喜びを分かち合う場

お互いがクリエイトする場!
体の叡智へと開いていきましょう
もっともっと自分の体と繋がって、
自分のお世話をしましょう
ハートとともにあることで、
体とともにあることで、
今までと全く違う未来を創造しましょう
12月のセッションディ
12月11日午後 
12月12日午後4時
この日以外は
ご希望のお日にちをお問い合わせください
オープン・ザ・ハートはガイド瞑想クラス開催〜〜
お一人様でも受けられます
グループセッション(2〜3名様)
エッセンシャルライフ・セッション
体と話そうorderメイドセッション
アクセスコンシャスネスセッション
アクセスバーズ💆🏻セッション
パンパンになった思考回路から
抜けだしスペースを持つことができます
よりクリエイティブな発想を持つことや
自分である事を止めてしまう
制限となっていた事や
ストレス・不安をとかします
アクセスボディセッション
体に閉じ込めた制限を取り除きます
アクセスギフレシ会
アクセスのプラクティショナー対象
ご希望のお日にちをお問い合わせもできます
お茶会、お話会などイベントも開催しています
お問い合わせくださいね。
人生の喜びにアプローチする