触発されて、
遂に私も重い腰を上げることに。
セレブはお抱えトレーナーいるけど、
アデルの痩せっぷりには
努力の跡を感じます。
セリーヌはどっかいっちゃってるのかも
(T_T)
日本の片隅で自粛太り…
軽く4キロ増えましたよ〜
月曜日からダイエット始めてます
(-_-;)
ズバリ、炭水化物抜きダイエットです。
大好きな小麦粉（パン・麺）、米、
じゃがいも等抜いてます…
しかし、代謝も下がってるし、
自粛というストレスもあるため、
続く気がしないのが本音です。
どうしても夜はビール飲みたいけど、
ハイボールに変えてます。
夜のおつまみはこれ、
パクチーサラダ。
パクチーの香りと胡麻ドレで、
サラダの薄さ物足りなさをカバー。
すごく満足感がある
パクチー愛好家だけか？
いつまで続くかな？
少しは痩せるといいな(•ө•)♡
…今日で4日目ですけど、
少し体が軽くなったような？