こんちわっす

ども、てんちょりーなです。
みなさん今日も頑張りましょう！


これは自分が好きなおやつ。




ファミマで売ってるチョコマシュマロ♪
マシュマロの中にチョコが入っていて、(まあ、商品名そのまんまなんですけど…)
なんとも面白い味です！

まだお昼食べていないので、これでお腹つないでます。
ちゃんと仕事もしてますよ！



ではまた♪

こんばんは

今日も１日お疲れ様でした！
これから仕事の人、頑張って下さい！

今日は何でかお昼ごはん食べれなかったです
そんな日もありますわな。

そんな訳で今日は筋トレアイテム、ダンベルです。




約1年週3回位のペースでやってきましたが、なかなかお腹回りはお肉がとれませんな

甘いものばかり食べてるからだよって？？


……。

それが何か？？


が、がんばります…

どもです

昨日、今日とものすごく暑かったっすね
認めたくないが年なのか体がついていかない…。

いつもすいません！
食べた後に画像取り忘れたのに気づき…。こんな画像になり…。
デニーズでおやつ食べた後の画像です。

自分はデニーズ派ですが、みなさんは何派？

今日も

暑いっすね
みなさんお疲れ様です！
てんちょりーなです！

銀のぶどうって知ってますか？洋菓子屋さんの。
銀のぶどうのプリンです！♂のくせに甘いものが大好きです
何か



いただきま～す

コレハ

トーキョータワーデス。
カイシャノカエリニトリマシタ。

キレイ。

ミナサン、アスモガンバリマショウ。

ネムイ…。