こんにちは😃
本日水曜日はなんば院の休診日なので
お休みを頂いております
4月に入りポカポカ陽気の日もあれば、
先日は雨で肌寒い日もありますし、三寒四温ですね
さて、今回は老化の原因になりうる
「ブルーライトによる日焼け」
がテーマです💡🌟
ブルーライトが目に悪影響を及ぼすということは、
ご存じの方も多いかも知れません。
眼精疲労やドライアイ、それに伴う頭痛、
視力低下を引き起こすと言われています。
眼鏡屋さんに行くとブルーライトカットレンズの
案内も随分標準的になってきましたよね。
そのブルーライトが直接肌にダメージを与え、
老化の原因を引き起こすことが
近年明らかになってきています
外出すれば紫外線が、
部屋中ではパソコンやスマホからのブルーライト📱
もう避けようがありませんね
（紫外線、ブルーライト、可視光線について、
波長の図を載せておきます。↓↓）
図から分かるように、
紫外線（UVAやUVB）よりブルーライトの方が
波長が長いです。
（※因みにシミの原因はUVB）
波長が長いブルーライトの方が、
紫外線より肌のより深く真皮まで差し込み、
肌のハリや弾力に関わるコラーゲンやエラスチンを
変性させ、シワやたるみを引き起こすのです。
いかがですか
ブルーライト手強いですよね💦
出来ることなら上手く対策したいところですよね。
本日はこの辺迄に
次回はおすすめブルーライトカット製品
いくつか挙げてみたいと思います
ご期待下さい～
