◡̈⃝厚揚げ豚巻き照り焼き◡̈⃝

厚揚げに豚肉巻いて焼いてタレを絡めたら出来上がり(•͈̑৺•͈̑)

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◡̈⃝朝ごはん◡̈⃝ 玉子とハム炒め

マヨで玉ねぎ ハムを炒め とき玉子投入w
味付けは
塩コショウ
チーズ
パワーの源【ターメリック(うこん)】
今日もがんばれっᕕ( ᐛ )ᕗ

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☆☆宅急便☆☆

福島のプードル トッティ君http://ameblo.jp/yumipon0704/から なにわのトッティにお洋服のプレゼントいただきました♡(´◡`๑)
ありがとう

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