怖がりな私。人目が気になってしまう私。
あるお誘いでインスピレーションではピンと来てないのに、
思考が『せっかくの誘いだし。行っといた方がいいかな。滅多にないチャンスみたいだし。』
って損得勘定が出てくる。
心の声なのか、わかんなくなる。
損してもいい！！嫌われてもいい！！ by仁さん
って呪文を唱え、正直な気持ちをエイって伝え、断る。
このパターンよく繰り返してる。
嘘も方便もアリだと思うけど
正直に断ってみると・・・なんて言うかミラクルが起きる。
あと、今までの経験から上に置いてしまいがちな人、上司とか先輩とか、習い事の先生とか。
断りづらかったりする。
けど、正直に伝えると、伝わるんだな・・・。正直にリアクションしてくれて気持ちいいって
言われて、「あ、大丈夫じゃん」って体感があった。
嫌われたくないから、やりたくないから、自分を正当化しようとして理由をつけるって
なんとなくわかった気がする。
すぐ、忘れるけど、ゆりんちゃんが前に「一度、体感したことは覚えてる」って言ってたから
細かい内容までは覚えてなくても大丈夫って思った。
この感覚忘れたくないって思っても、フレッシュな感情は忘れちゃうもんね。
繰り返し繰り返し、思い込みや癖を外していきたいな〜