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18Dec
- 「大切にされない私」を演ってたのは男性性の茶番だった！
  このブログではセルフパートナーシップ論を受講して女性性・男性性の理論を活用した結果私に起きた出来事・気づきについてシェアしていきますこんにちわ、ひとみです。女性性・男性性の理論を学び自分の現実創造に活用しはじめた私が経験した出来事・気づきをここでシェアしていきます皆さま、よろしくお願いします私が講座受講中に体験した現実の変化の中で現実は自分が創っているというのが腑に落ちたエピソードの続きです苦手な上司とのバウンダリーを引くことで女性性を守り抜くという男性性の力強さを感じることができたことその男性性の姿に私の女性性は大きな安心と信頼感を覚えたというところまでお話しました詳しくは、こちら『境界線（バウンダリー）を引くのは男性性』このブログではセルフパートナーシップ論を受講して女性性・男性性の理論を活用した結果私に起きた出来事・気づきについてシェアしていきますこんにちわ、ひとみ…ameblo.jpその後、上司にモヤモヤした時に感じる身体の感覚に焦点をあてながら女性性との対話を重ねていった結果・・・大切にされなくても頑張って乗り越えてきた私という茶番劇を男性性がやっていたと気づいたのです今までの認識とは全く異なるセルフイメージへの気づきで私に衝撃が走りました／なにそれ恥ずかしいっ＼私の男性性よ、そんなくだらないものを長年、後生大事に握りしめてたのかここまできたら、しめたもの要らなくなったセルフイメージを男性性も手放すことができますすると次に／さらっと軽やかに笑顔で飛び越えていく＼そんな新しいイメージが女性性から上がってきましたこの新しいセルフイメージの私ならどんな風に振る舞うかここからはこの意識でアウトプットを変えていきます新しいイメージに慣れなくて男性性が抵抗するのも順調なサイン（がんばれ、私の男性性）さて男性性が「大切にされない私」という独りよがりな茶番劇をやってメリットを得ていた！というコペルニクス的転回をもたらした女性性との対話これが現実へどのように反映されていったのか・・・次回、最終話へ続きます今日も読んでいただきありがとうございます
07Dec
- 境界線（バウンダリー）を引くのは男性性
  このブログではセルフパートナーシップ論を受講して女性性・男性性の理論を活用した結果私に起きた出来事・気づきについてシェアしていきますこんにちわ、ひとみです。女性性・男性性の理論を学び自分の現実創造に活用しはじめた私が経験した出来事・気づきをここでシェアしたいと思いブログを書くことに決めました皆さま、よろしくお願いします今回は私が講座受講中に体験した現実の変化の中で現実は自分が創っているというのが腑に落ちたエピソードをご紹介しますね職場に苦手な上司がおりまして（皆さんもいませんか？）冗談だとはわかっていてもその人の茶化した言い方に「私のこと、バカにしてるの？」とモヤることが続いてました（こうゆう人、いるよね）そこでセルフパートナーシップ論で学んだ女性性と男性性の対話を実践してみたところ私自身が「自分で自分を下げている」ことに対して女性性からNOの声が上がっているということに気づきましたでも、「気づき」があるのはいいけどそれだけでは現実は変わらなかった！（私、こうゆう体験が多いのですが、皆さんどうですか？）その後も、似たような上司の言動に嫌なのに、笑っておどけて対応してしまい女性性からNOのサインが続きました解釈が変わってもアウトプットが変わっていなければ現実は変わらないそこから私の男性性が取った行動は”反応しない””受け取らない”という強い態度で上司と境界線を引くことでした私は性格的にこういった強い態度に出ることに対してかなりエネルギーを消耗するので苦手な行動なのですが上司とのバウンダリーを引くことで女性性を守り抜くという男性性の力強さをすごく感じることができたエピソードでしたそして私の女性性はその男性性の姿に大きな安心と信頼感を覚えたのです女性性にとって安心・安全は必要なベースとなるものそこから何が起こったか私がこの女性性・男性性のメソッドにハマったきっかけとなったエピソード長くなるのでその後の展開はまた次にしますね今日も読んでいただきありがとうございます
25Nov
- 周囲への想いは、女性性の男性性への想い
  このブログではセルフパートナーシップ論を受講して女性性・男性性の理論を活用した結果私に起きた出来事・気づきについてシェアしていきますこんにちわ、ひとみです。女性性・男性性の理論を学び自分の現実創造に活用しはじめた私が経験した出来事・気づきをここでシェアしたいと思いブログを書くことに決めました皆さま、よろしくお願いしますさてさてそれでは早速ですが学びたての私が遭遇した最初のエピソードをご紹介しますねいまの職場に移って、間もない頃のおはなし。同僚に対して「直接、言ってくれればいいのに」と思うことがあったんです今までの私なら自分を責めたり、相手を責めたりしていた場面セルフパートナーシップ論で女性性・男性性について学んでいたのでこの件をセッションで報告してみましたそこで言われたのが、この言葉周りの人に感じること＝女性性が男性性に対して感じていることそれならば、とさらに同僚（相手）に対してどう思うかを出していきます。「思ったことを、さらっと言ってほしい」「まわりくどい」などなど出てくる、出てくる女性性は身体の感覚を通して声を上げてくれるのでじゃあ自分の身体にやるとしたら？と、問いかけていきます。「疲れている」女性性に対してただ「休めばいいじゃん」と男性性実はその時新しい環境で疲れていたため予定が思うようにこなせず焦っていた男性性そのことが、女性性にしたら的外れだった疲れてるなら、シンプルに休めばいい外の現実（＝同僚）を通じて女性性が男性性に教えてくれていたのはこのことでした当たり前なんですけどねやりたいことが沢山あって身体が動かないことを無意識に責めていましたそこに対して、女性性はNOだったんですそれからは予定をキャンセルしたり、リスケしたりして身体を休めることを中心にして過ごすようにしました同時にキャパオーバー気味だった仕事量を上司に相談してみましたこうやって女性性からの声をキャッチした私の男性性が実際に現実に対して行動を変えてくれたのです女性性の声をキャッチするだけでなく解釈をしてさらに行動にうつす受講して私の男性性が初めて意識して取り組んだ出来事でしたあなたの女性性は目の前の人を通して何を男性性に伝えてくれていますか？