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鎌倉辻堂RUN

2010年5月3日

久しぶりに晃も集合

残念ながらひろしは半身浴にて風邪をひき欠席
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辻堂に集合

着替えを済ませて

電車にて移動です。

皆様、転職、異動、プライベートの変化があるようでしたが、元気そうで何より

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鎌倉に到着、すごい人でした。

こんな格好のひとはいませんでした。

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滑川よりスタート

天気もよく、人が多かった。
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車道は渋滞で、わたしたちのスピードの方が早かったです。

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AKIRAは江ノ島にてペースダウン?

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GUは余裕?
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SUGA前日の野球の疲れにもかかわらず頑張っておりました。
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現在、増量中
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辻堂海浜公園にて終了
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次は横浜RUNです。 SHINO
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辻堂江ノ島RUN

本日は昨日の天気とは打って変わって、晴天でした。

海ではBeach Cleanが鵠沼の海でも、江ノ島の海でも実施されて

皆様できれいにしておりました。

素晴らしい。


富士山がうっすらみえました。
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帰りはだらだらです。

天気がいいと疲れますね。 SHINO

2010 おやじ野球

今年もはじまりました

おやじ野球

家の人たちに冷たい視線を浴びながらも

皆様 朝の8:00には集合して元気に野球しております。


出塁
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出塁
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会社の人じゃないのに

毎回いる

不審者
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出塁
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3回も出塁して調子いいのかと思いきや

「風邪」だったそうです。

風邪くらいのほうが肩の力が抜けてよかったらしい。

結果は逆転負け・・・?

力量差の問題ではなく、年齢の問題?


さて、皆様 茅ヶ崎の球場各地に集合しませんか?

日光浴ついでに

SHINO

鎌倉平塚RUN

晴れておりましたので

走ろうかと

いつもと違うルートにてと


鎌倉まで電車で



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滑川までタラタラ歩きまして

海沿いからスタートです。
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晴天です。
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車道は渋滞です。
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江ノ島までは許容、想定の範囲。
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でやっとこ平塚まで到達しました。

20Kmめざしましたが、平塚市に入ったところで終了としました。
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2時間20分 1Km 8分となりダラダラRUNになってしまいました。

すでに筋肉痛、関節痛が終了と同時に開始でした。

これでまだ17Kmだ

フルマラソンは遠いな SHINO
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湘南平 トレッキング

天気もよく

東京は桜がすでに満開だそうです。

平塚 湘南平トレッキングへ
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こちらの神社の裏に登山口があります。
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神社の参道は桜満開です。
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初めて男坂から登ります。
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案外、きつい勾配でふくらはぎが厳しいす。
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天気がよく、かなり暑くなります。
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眼下に町が見えます。
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中腹にも桜が咲いておりました。
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頂上は桜が既に満開でした。

花見を楽しむ方が大勢いました。

昔は桜が咲いていることなんて

気にもしていなかったのに

近頃は季節を感じる出来事?を気にするようになりました。

年寄りに確実になっているな・・・ SHINO
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皇居ラン

リーダーGuの声かけにて


第2回皇居ラン開催


前回同様、有楽町集合
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まだまだ朝はやいので人はすくなめ。
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桜がちらほら咲いておりました。
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桜田門にて1周5Km終了
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男子は2周10Km
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昼近くにはこんなに人が
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前回同様移動
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月島す
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温泉す
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開店同時にて男湯、女湯ともに大入りです。(フロントはひといないけど)
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つぎは「もんじゃ焼き おしお」
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たくさんいただきました。
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銀座に移動
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三越にてお土産購入で終了


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風が強くて寒かったので、はやめのお開きです。

さて次回は横浜ランですかね。

HIROSHI生きてるか? SHINO

実家へ

強風吹き荒れる中、辻堂駅から実家までランニング。昔ユニクロだった店、
ふなじぞうの先。
SUGAのコースかな?
Ingredients-36-2010032112230000.jpgGU

金時山登山

金時神社(公時神社)

坂田公時をまつる神社。

道から少し奥まったところにあります。

公時は平安中期の武将で、源頼光の四天王のひとりとされるが実在したかはわかっていない。


仙石原側から登山開始
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金時宿り石に到着。
真ん中から割れている。

もともとは一つの岩が寒さのため割れたらしい。
この下で、金太郎が母である山姥と夜露をしのいだと言われています。
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ガスって

ぜんぜん見えません。
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場所によっては結構な雪があって

歩行も困難な場所がかしこにあります。

箱根に行くだけでもこんなに雪があります。
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山頂到着

すごい風です、到着時は誰もいませんでした。

晴れていると裾野まではっきり富士山が見えるらしい。
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風が強くて、外でバーナーを使用するのが面倒だったために

山小屋でコーヒーだけいただきました。
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先日の暴風の跡でしょうか?
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乙女峠側へ下山
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全工程、2時間半程度の軽登山でしたが、雪もあり

なかなか楽しい時間でした。
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近くの温泉で疲れを癒して帰宅です。
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SHINO

ラン&スイム

自宅から走り始め、約五十分後、リネツ金沢というプールに到着、ここから先は撮影NGです!
Ingredients-36-2010022714430000.jpgコストコの近く。帰りはさすがに電車。

鎌倉-辻堂RUN

久しぶりにちゃんと走りました。
10Km
寒いので、ここかしこに痛みが。
継続してはしらないとつらいです。
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ハーフなんていってられる状態じゃないな。 SHINO
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