こんにちは
nagisa（なぎさ）です
今、また「アーティスト・ウェイ」を再開しています。
「アーティスト・ウェイ」とは、ジュリア・キャメロンによる『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』（サンマーク出版）の原題で、
本書では創造性を開花させる12週にわたるワークが載っています。
私のブログでも、何度か紹介しています。
昨年この本と出会い、とても影響を受け、モーニングページやアーティスト・デートなどはちょいちょい実践していたのですが、12週の課題はちゃんと実践できていませんでした。
いつも「時間がないから…」とか、「仕事が忙しいから…」と取り組めなかったのですが、意を決して、
「うだうだ言ってたら一生やる時間なんてねぇ！」と思って取り組むことを決意しました。
モーニング・ページも、やったりやらなかったりだったので、ちゃんと毎日やろうと思います。
私が持っているバージョンは旧版で、新版には、原書の25周年記念版で追加された「Q&A」が掲載されているそうです！
（私は読めてない…）
これから買うなら新版がオススメです！
モーニング・ページですが、私は「ほぼ日の方眼ノート」のA5を使っております。
A4だとなんとなく大きすぎる気がして、A5なのと、ほぼ日ノートの紙の薄さとトモエリバーの書き心地が好きなので、私はこちらをずっと使っています。
何冊か持ってるので、見分けがつくように、マステで少しデコってみました。
「アーティスト・ウェイ」には、モーニング・ページとは別に、12週それぞれの「課題」があるのですが、課題用には別のノートを用意してやろうかなと思っています。
これについても、もう少し進めてから感想書いていきたいと思います。
なにか気づきや変化があれば書いていきますね！
アーティスト・ウェイについてよりご興味をお持ちの方は、グループで実践されている方もいらっしゃるので、そちらに参加してチャレンジしてみるのもいいかもしれません
波奈さんのブログでは、やり方についてのYoutubeも公開されています！
（私もメルマガ登録させていただいています
）
本当にいい本なので、ご興味のある方はぜひ読んでみてくださいね
より新しい、大人向けのバージョンもあるみたいです。
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