はじめまして。nagisa（なぎさ）です。
これまで、さまざまな場面で生きづらさを感じていても
何とか我慢して耐えながら頑張ってきました。
しかし、夫との不和や仕事での悩み、ワンオペ育児、疲れすぎる体質・・・
体力的にも精神的にも限界を迎えたとき
頑張るよりも、もっと大切なことがあるのではないかと気づきました。
もっと自分を受け入れて、
自分に合った生き方や、自分のしたいこととは何なのかに
気づく過程が大事なのだとわかりました。
その過程で、
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）という繊細な性質を持ちと
INFPというMBTI診断による性格タイプに属しているということもわかってきました。
それを知ることにより、自分自身について客観的に見れるようにもなり、
気持ちが楽になってきた部分もあります。
私もまだまだ模索中ですが、
自分自身とは何なのかを知り、快適に暮らし自分の力を最大限に発揮できるために考えたことを
自分なりの視点で綴っていきたいと思います。