六十近くなり体力の落ちたことに痛感します。
しかし六十近くなり水泳で五百メートルを泳ぎきると言う、自己ベストを更新する人もいます。
大部分の人は体力が落ちて怪我や骨折に気を使います。
年の数だけ直りが遅い、またもとのように直らないケースがあります。
年と向き合い生活をしなければならない年齢になってきたのです。
老いが忍び寄ってきたのです。
これからは予防の医学です。
病気にならない為に通院する。
五十過ぎたら当たり前の事です。
六十も七十も単なる通過点でありたい。
無理をしたり不節制をすると、そのつけはあなたに帰ってきます。
体力の落ちたことに気が付いたら、自分の体を知り自分自身をケアする事が一番です。痛いのと自分の命は自分で守るものです。
死ぬまで元気で、老衰で寿命をまっとうしたいものです。
<コラム>
この時期になるとエアコンが恋しいものです。
でも、私は体に合わないのです。
うちわも風流なのですけど、手が疲れます。
そこで、扇風機を長年愛用しておりました。
近年は扇風機がバカ売れしているそうです。
普通の扇風機でも良いのですけど
音がうるさい
清涼感が足りない!
物足りなさを感じます。
何か良い物がないかと大手家電店で探したら
こんな物を見つけました。
何気にこれは良いのでは?
って思いました。
| AL COLLE(アルコレ) 冷風扇 ACF205W【マラソ |
価格:12800円 |






