基本にもどろう精神的な安定は心の安定と位置付けよう。 気持ちが安定しないと無駄な人生から抜けきらない。 基本が大事。 基本とは何か。 親として、子として、立場を考える。 基本に戻って考え、心を落ち着いて行動しよう。