病は気から
ブログネタ:「病は気から」は本当だと思う? 参加中
私は本当派
病は気から…
私は本当派
病は気から…
よく聞く言葉ですよね…?
本当に病は気からなのか…
私は本当だと思っています。
自分が病を引き起こす時
少なからず気力が低下してると
感じるからです。
無意識のようにしていても
頭や心の隅っこで
気が落ちてきているかもと
身体が気付くと
病を引き起こしているような
気がします。
スケジュールが立て込み
絶対休めないとプレッシャーがある中
疲れた身体を振り絞って
必死に頑張る時がありますが
元々体力には自信がないので
こんなに頑張ったら私…倒れるかも…
と不安になったりします。
だけど、大事なスケジュールが終わるまでは
気力で乗り切り
後でバタンキュー_| ̄|○
こんなことが過去ありました。
今はそうならないまでにセーブするように
なりましたが
昔は無理して仕事をしていたので
それが強いストレスへと変わり
不安神経症へと発展しました。
まだ完治とまでは行かない心の病ですが
付き合い方は上手くなりました。
こんな経験があるから
お客様にも十分注意を促しています。
気が弱まると
支えがきかなくなる
そうなると、どこかしら
痛くなったり、辛くなったりして
ダウン…
できるだけこうならないように
気が弱くならないライフスタイルを
送りたいですよね(*^^*)
今、私は自分の生き甲斐であることが
増えてきたので
それを考えると
テンションが上がるので
元気ですよ‼︎
楽しいことを少しでも考えて
アドレナリンなどの分泌をアップさせるのも
一つの手ですよね‼︎
病気になるかも…
ということをできるだけ
考えないように
私としても
仕事を通じて皆さんに元気を
分けたいと思っています(^○^)