馬のような身体
私は一時肥満気味で、馬の様に肥えた身体と友人に言われた事があります。
丁度、秋だったので「天高く、馬肥ゆる秋」に、ちなんでの事でした。
当然食べる量も多く、「馬の餌のようだ」と、これまた容赦無い言葉が
浴びせかけられました。
でも、友人からの暖かい忠告として捕らえ、それからはダイエットに励んで
苦しんだ挙句、何とか普通より少し高目程度の体脂肪率まで落とせたのです。
厳しく感じるかも知れませんが、やはり他人からのアドバイスには
耳を傾けておく必要があると思いました。
そんな私が未だに超えられないのが、食欲の克服です。
だから体脂肪率も、標準まで落とし切れませんでした。
食べながら体重を保つ方法は無いものかと、あれこれ検討していた時に
「モデ痩せ」を発見しました。
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「モデ痩せ」は、食べる事を禁じていません。むしろ、「モデ痩せ」によって
改善された食事を、普通に食べる事を推奨しています。
食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。
さらにもう一つ、「モデ痩せ」体質になるとリバウンドにも非常に強い
身体になれる事が分かりました。
毎日の生活の中では、どんなに気を付けても、食べ過ぎる事が必ず有ります。
以前のパターンですと、体重に数キロの重さがポンと上乗せされて
暫らくは苦労して落としていたのですが、「モデ痩せ」体質ならば
数日後には、何の苦労も無く落ちるのです。
これは現状維持も難しい中で、本当に有り難い効果です。
今では友人も私の努力を認め、より優しく励ましてくれるようになりました。
これからもっと「モデ痩せ」効果を発揮させて、サラブレッドの様な美しい
身体に近づきたいと思います。
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厳しく感じるかも知れませんが、やはり他人からのアドバイスには
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毎日の生活の中では、どんなに気を付けても、食べ過ぎる事が必ず有ります。
以前のパターンですと、体重に数キロの重さがポンと上乗せされて
暫らくは苦労して落としていたのですが、「モデ痩せ」体質ならば
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太ってしまったと気付いた時
数ヶ月前によく来ていたスーツを久々に出して
着てみました。
すると、スラックスは入るが、なんと胃の周囲の
肉は許せない程はみ出ている事に唖然としました。
とてもショックです。
どうしようもない位、ショッキングな出来事です。
これだけだらけた生活を送っているのか・・・と、
思い知らされました。
私は食べる事がとにかく大好き。
自分の体型に合わない位、食べ過ぎてしまいます。
でも、我慢すると、ストレスが溜まり、
気づかない間に、甘い物をどか食いしてしまうのです。
このままではいけないと真剣に考えました。
そんな私にも出来るダイエット、それは「モデ痩せ」です。
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簡単な食事のルールを守るだけで
無理せずに痩せる事が出来る秘密のダイエット方法だそうです。
簡単な食事のルールって、何でしょうか。
甘い物が食べられないと困ると思って調べたのですが、
そんな必要は無し。ケーキを食べる事も出来るなんて、
とっても驚きのダイエットです。
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一日も早く、私も始めなければ。
私の様に悩んでいる方は要チェックですよ！
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「生」を謳歌するために
男性でも女性でも、食事をさもおいしそうに食べる人って
とても魅力的だと思いませんか？
なんだか、生命力に満ちあふれていて
この世に生まれた喜びを享受している…というか。
「太ったらいやだなあ…」などというマイナス感情を
持たずに食を堪能できればこんなうれしいことはありません。
マイナス感情がなぜ生まれるかというと、
自分が「太りやすい体質」であるとわかっているからですね。
では、「痩せやすい体質、脂肪がつきにくい体質」に
なるよう努力をしてみようとは思いませんか？
努力を惜しまない方にぜひおすすめしたいのが
食事改善マニュアルである「モデ痩せ」メソッドです。
まずは努力をして成功した方々の声を聞いてみてください。
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「知る」ことによってそれまでの不可能が
可能になります。
脂肪を最大限に燃やす食べ方のルールを知ったその日から
きっとあなたの生活そのものに変化が現れるにちがいありません。
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少しの努力で得られるよろこび、期待、安堵、快楽…。
あなたも現役のモデル、タレント、女優たちの秘密兵器を
手に入れて「生」を謳歌してみませんか？
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