食べなくても太る？ 食べても太らない？

私っていくら食べても太らない。わたしは食べないのに太っちゃう。

うれしい＆うらやましい会話をしてませんか？

でも、この中身をちょっと考えてみましょう。
人間の身体は
食べる
→消化・吸収する
→活動して栄養を消費する（代謝）
→→そのあとに、残った栄養分があれば脂肪として身体に蓄積する。

つまり太る、ですね。
ですから、食べても細いままというのは運動量が十分なのか、
あるいは消化・吸収の機能が弱い、ということでしょう。
そして運動を特にしないでじっとしていても
身体の細胞・組織はつねにエネルギーを消費しています。
（これを基礎代謝と言います）
ですから、食事・運動・身体の機能と基礎代謝、
そのバランスが悪ければ、ダイエットの成果も上がらないわけです。

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その点で、「モデ痩せ」が大事にしているのは
体質改善、基礎代謝を高めることなのです。

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栄養の補給と消費のバランスを整えることで痩せる。
それは安全で健康的なダイエットなのです。

基礎代謝アップで美しく

人間の身体は、生きているだけでカロリーを消費します。
このカロリーの最低消費量を「基礎代謝量」といいます。

この「基礎代謝量」は年齢と共に減少します。
多少の個人差はありますが、ピークは18歳ごろ。

この年代の頃は少々食べ過ぎても太った記憶はないのではありませんか？
－－それは基礎代謝が活発で、食べる端からエネルギーに変換していたから。

それに肌も髪もつやつやピカピカしていませんでしたか？
－－それは基礎代謝が活発で、身体の隅々まで栄養が行き渡っていたから。

確かに20代には20代の、30代には30代の、年齢なりの美しさがあります。
いつまでも18歳ではおかしいですが、でも、健康的な美しさは永遠の課題。
基礎代謝量が減少しなければいいのに…そう、思いませんか？

そして、

基礎代謝量をアップさせる方法があるとしたら…？

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基礎代謝を活発にさせる「モデ痩せ」。

「モデ痩せ」では食事改善を実施することで、細胞レベルで身体を活性化します
。
つまり、基礎代謝量をぐんとアップさせることができるのです。

「モデ痩せ」で基礎代謝を活発にすれば、
少々食べたって太ったりしません。
今ある余分な脂肪も消費して、自然な美しい肢体になります。
肌も髪も潤って、艶やかに輝きます。

「モデ痩せ」の食事改善は誰にでも取り組める方法です。

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永遠の課題の「健康的な美しさ」
「モデ痩せ」なら手に入ります。

痩せて、長年悩まされていた便秘もすっきり解消！

ダイエットを始めてから
便秘がひどくなったという人は多いのです。

また、便秘になると同時に、
肌荒れを起こしたり、
吹き出物が出来るという人もたくさんいます。

便秘はダイエットの大敵であるばかりか、
お肌にもそして健康にも良くありません。

便秘になる原因の一つに
無理な食事制限があります。

極端に食事の量を減らしてしまったり、
三食きちんと食べなかったり、
食事が不規則になると、便秘が起こりやすくなります。

しかし三食きちんと食べても痩せられて、
便秘などの悩みも解消してくれる
ダイエット法があります。

それが「モデ痩せ」です。

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食事を減らすことなくダイエットを行うので、
身体にとって必要な量を
充分に食べることができます。

そのために、「モデ痩せ」を実践してから、
長年悩まされていた便秘の悩みからも
解放されたという人も少なくありません。

また、便秘などが解消されたことによって、
肌もきれいになったという声も多く聞かれます。

カロリーを制限するのではなく、
代謝を上げて
カロリーを消費しやすい体質に改善するという
特殊な方法で、
きれいに痩せる体質を目指す。
それが「モデ痩せ」です。

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