松山市でマタニティマッサージならラ•クーナスパ 店長です♪
「骨盤調整は、いつぐらいからしたらいいですか？」
と聞かれたのでブログで書いてみようと思います。
出産をしたからといって、スグに体が元どおりになる訳ではありません。
10ヶ月かけて変化した体は、産後に妊娠中より急激な変化を経験します。
一ヶ月は、ゆっくり体を休めてほしいものです。
ですので、ラ•クーナスパでは一ヶ月後から骨盤調整をさせていただいてます。
ひと月は、お家で必要以上に動かず、重いものを持たないように気をつけてください。
上のお子さんがいる方は、抱っこじゃなくハグでしばらくガマンしてもらいましょう。
産後の体調管理など、気になることがあれば気軽にご相談下さいね！
愛媛県松山市で女性に人気のリラクゼーションマッサージサロン
◇トータルリラクゼーションLa・Cuna SPA ◇ 
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